Мы знаем о капусте с самого детства. Многие видели ее даже на грядках своих бабушек. А уж о маминых щах, борщах и голубцах нечего и говорить. Но, что есть в капусте такого необычного, о чем мы даже не догадывались? Оказывается, капуста способна снизить риск заболевания раком легких, особенно у людей с определенной генетической предрасположенность. Это доказано исследованиям в различных странах: Россия, Польша, Румыния, Венгрия и т.д., в которых приняли участие, по меньшей мере, 5000 человек. Читать далее »

Многие из вас слышали название блюда – похлебка. А знаете ли вы, что именно так назывались жидкие блюда русской кухни. Варили похлебки и подавали только в горшках и ели деревянными ложками, чтобы не обжигали губы. Само слово «суп» появилось в России только в 18 веке. В этом рецепт е я хочу вам рассказать о секретах приготовления пюреобразной похлебки: супа-пюре из курицы. На 2 литра супа вам потребуется: курица 300 гр. морковь 40 гр. лук репчатый 80-100 гр. петрушка 50 гр. мука 80 гр. Читать далее »

Вам потребуется: Картофель 6-8 шт средней велечины Соленые огурцы 3-4 шт Редис 5-6 шт Луковица 1 шт Для заправки: Яйцо 1 шт Лимон 0,5 шт Горчица 1 ст.л. Оливковое масло Петрушка 50 гр. Молоко Для картофельного салата нужно выбирать картофель с большим количеством крахмала, тогда при резке картошка не будет рассыпаться. Клубни такого картофеля должны быть средней величины и, в идеале, напоминать по форме крысиный нос. Читать далее »

Каких-то 20 лет назад еще никому не пришло бы в голову пойти лечить грыжу, бронхит или язву желудка к одному и тому же «специалисту». Кроме того, этот «специалист» не выписывает таблеток или мазей, не проводит хирургического вмешательства, нет – это уникальный человек, лечащий всех и от всех болезней … своими руками! Что же такое остеопатия? Читать далее »

В двадцатом веке советский народ мечтал о тарелке супа, но теперь эта еда стала повседневной пищей. Народ двадцать первого века привык к обычным блюдам, но мой рецепт будет необычен тем, что он новейшей технологии. Мой друг из Франции прислал конверт с рецептом буженины по-французский, и я решил её сделать, а также дать попробовать нашим читателям. Итак, приступим. Чтобы сделать блюдо не только вкусным, но и красивым нам понадобится большое количество времени и запасов еды. Читать далее »

Давно мечтали провести отпуск в Европе? У вас есть шанс не только хорошо отдохнуть, но и сделать немало приятных покупок. Это здорово, что в нашей стране бутики давно перестали быть редкостью, и купить нужную вещь не составляет труда. Но разве можно сравнить шоппинг в России и шоппинг в Европе? В Европе Вы сможете за гораздо меньшие деньги выбрать именно то, что нужно вам, ту вещь, которая сядет по фигуре и будет радовать вас долгие годы. Читать далее »

Нам с детства известно, что курение – опасная привычка, которая пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему, приводит к проблемам с пищеварительным трактом, плохо отражается на состоянии зубов и мочеполовой системы, может вызывать аллергию и даже астму… Об этом пишут в учебниках, говорят с экранов телевизоров, и даже на пачках сигарет можно увидеть предупреждение Минздрава. Тем не менее курильщиков меньше не становится, люди начинают и продолжают курить. Читать далее »

Такое прекрасное утро, а Вы не в настроении. Вы испытываете тянущую боль в мышцах, которую можно было бы терпеть, если бы она не была нестерпимой. Попробую угадать: вчера Вы а) Помогали кому-то с переездом, б) Пробежали на несколько километров больше, чем обычно, или в) В первый раз сходили на новую для Вас фитнес-тренировку. Бинго? Ну, тогда нет ничего удивительного, что Вы испытываете мышечную боль. Она вызвана микротравмами в нетренированных мышцах. Сами по себе эти травмы не Читать далее »

Он мягок. Удобен. Порой даже слишком мягок и удобен. Ты с наслаждением погружаешь свои уставшие за день ножки в его нежные пушистые объятия. Тапочек непривередлив. Он терпеливо ждет тебя в ванной, пока ты мурлычешь под струями теплой воды, покорно лежит около входной двери и не ноет, когда ты задерживаешься на работе. Напротив, он первый встречает тебя и нежно охватывает твою ножку, всегда удобный, всегда покорный. Он даже не возражает, когда ты украшаешь его помпончиками и готов Читать далее »

Вам понадобится: 200граммов цветной капусты 100г филе кальмара белок 2 яиц 200граммов пекинской капусты соль,сметана(йогурт),соевый соус-по вкусу Цветную капусту отварить,но не до мягкости,а так,чтобы она осталась хрустящей. разобрать на очень мелкие кочешки,когда остынет. филе кальмара нарезать брусочками,отварить несколько минут(3-5,не больше) в кипящей воде с солью и лавровым листом,остудить. яйца отварить вкурутую,желток извлечь(использовать для других блюд),белок измельчить. Читать далее »