Добро пожаловать на сайт и форум родителей Kattrys.ru!

Дети - наше будущее, цветы жизни, безграничное счастье и гордость!
Дети - это наше Всё!
Сайт Kattrys призван объединить всех молодых родителей российских городов!
На форуме родителей со всех городов России можно обсудить вопросы и проблемы детского воспитания,
поделиться материнскими и отцовскими радостями, волнениями, опытом!
Найти решение многих вопросов вместе!
Создатели сайта желают всем приятного и плодотворного общения,
новых знакомств
и множество положительных эмоций!
Узнайте свой Индекс Массы Тела (ИМТ).
Знание своего Индекса Массы Тела (ИМТ) необходимо для решения сложного вопроса выбора типа операции по снижению веса.
Напоминаем Вам о значениях ИМТ
*ИМТ 16,49 и менее - Выраженный дефицит массы
*ИМТ от 16,5 до 18,49 - Недостаточная (дефицит) масса тела
* В норме ИМТ от 18,5 до 25 кг/м2
* ИМТ от 25 кг/м2 до 29,9 кг/м2 - Избыточный вес
* ИМТ от 30 кг/м2 до 34,9 кг/м2 - I степень ожирения;
* ИМТ от 35 кг/м2 до 39,9 кг/м2 - II степень ожирения;
* ИМТ 40 кг/м2 - III степень ожирения.
Ваш ИМТ - это ваш вес в килограммах, поделенный на квадрат вашего роста в метрах.
Определите свой Индекс Массы Тела с помощью графического калькулятора.
Знакомьтесь – Кира Пластинина.
| Еще несколько лет назад это имя вам бы ни о чем не сказало, сегодня же оно для молодых девушек стало частью имиджа. Звезда школьницы Киры Пластининой взошла 14 марта 2007 года. В этот день состоялся первый показ, открылась первая студия стиля, и родился новый российский дизайнер. Спустя год в Риме она представила свою коллекцию Весна-лето 2008 на Неделе мировой моды Alta Roma Alta Moda. И в этом же году открылась первая студия стиля Kira Plastinina в Нью-Йорке. Сегодня по всей России таких студий около полу сотни. Ежедневно они дарят стиль молодым девушкам. Примерный возраст покупательниц от 15 до 25 лет. Ценовая категория: от 30 до 50 долларов. Kira Plastinina это, конечно, не Haut couture и не pr?t-?-porter, но достаточно удачная и смелая одежда для молодежи. Сама Кира характеризует стиль марки как art-glamour-sportlive-casual. Новая коллекция весна-лето 2011 Вслед за всеми мировыми дизайнерами Кира Пластинина представила свою н... |
Сжигаем калории при ходьбе
| Вес тела в основном определяется балансом калорий – количество калорий, которые мы сжигаем против тех, которые мы потребляем с едой. Поэтому чтобы похудеть, необходимо увеличить свою активность и/или ежедневно меньше есть. Вес и калории Килограмм жира равняется примерно 7000 калорий. Для того чтобы за две недели сбросить килограмм веса вам необходимо расходовать на 7000 единиц больше, чем вы съели за эти две недели. Это достигается за счет большей физической активности или за счет уменьшения количества еды или за счет того и другого одновременно. Снижение веса на 1 килограмм за две недели это вполне посильная задача, поэтому если вы хотите добиться таких результатов, используйте комбинацию одновременного увеличения активности и уменьшения еды. Как сжигаются калории Вес тела, помноженный на дистанцию, равняется энергии, которая расходуется при ходьбе. Время ходьбы играет менее существенную роль по сравнению с дистанцией. Конечно,... |







