Сегодня нам всевозможные СМИ рассказывают о пользе антиоксидантов. На упаковках различных товаров в гипермаркетах мы то и дело видим надпись «содержит антиоксиданты». Вспоминаем, что кто-то сказал, что они полезны и бежим оплачивать на кассу порцию тех самых непонятных антиоксидантов. Что же это такое и так ли они полезны? Антиоксиданты – это вещества, которые препятствуют окислению органических веществ. В первую очередь в эту группу веществ обычно включают бивофлавоноиды (витамины А, С, Р, Читать далее »

Многие женщины мечтают о длинных, красивых и здоровых волосах. Но очень сложно бывает их отрастить, ведь чем длиннее становятся волосы, тем хуже начинают выглядеть их кончики. Волосы истончаются, теряют свой природный блеск, секутся. Женщины, в надежде хоть что-то исправить, начинают подрезать волосы, замедляя тем самым рост волос. Конечно, на какое-то время этой манипуляции с волосами достаточно, но уже через месяц шевелюра снова становится сухой и обезвоженной. Читать далее »

В наши дни очень трудно найти женщину, которая не пробовала бы садиться на диету. Пытаются худеть все, но правильно ли они это делают? Ведь большинство людей обращаются за советом не к диетологу, а читают популярные журналы или слушают советы знакомых. В результате таких диет обостряются болезни внутренних органов, снижается иммунитет, а кожа и волосы теряют здоровье и блеск. Многие считают, что легче потреблять мало пищи, чем разумно подойти к вопросу похудения. Читать далее »

Не секрет, что для каждой женщины красота является одной из самых важных составляющих жизни. И почти каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает и стремится оставаться молодой как возможно дольше. Существует множество секретов того, как сохранить красоту и свежесть. В первую очередь необходимо как можно меньше пользоваться солярием и подвергаться солнечным лучам. Безусловно, для функционирования организма солнце необходимо, но его следует использовать в разумных Читать далее »

Когда мы заходим в продовольственный отдел любого магазина или супермаркета, наш глаз невольно радует красочное изобилие товаров, представленных на его полках. Но давайте внимательнее присмотримся к составу предлагаемых продуктов и внимательно вчитаемся в то, что написано очень мелким шрифтом на их броских упаковках. Мы обнаружим в самых казалось бы обычных продуктах (в булочках, хлебе, колбасах, мясных и рыбных полуфабрикатах, пресервах, консервах, кондитерских изделиях, соках, в молочных Читать далее »

В давние времена соль стоила недёшево и поэтому нередко становилась причиной военных столкновений, так называемых «соляных бунтов». Ее месторождениями владели богатейшие особы. С тех пор многое изменилось: соль стала гораздо доступней. Это хорошо, но только отчасти. Нехватка натрия может привести к упадку общего самочувствия: вялости, сонливости и даже обморокам. Однако большинству из нас это вряд ли грозит, так как часто мы употребляем значительно больше соли, чем требуется нашему Читать далее »

Однажды первобытный человек ударился плечом о камень, хотя возможно это были колено и дерево, не так уж это и важно. Главное, что его инстинктивным движением было растирание места ушиба для облегчения боли. Это и стало первым лечебным массажным движением. С тех пор мы используем массаж и в качестве лечебно-профилактического средства, и для эмоциональной и психологической разгрузки. На первый взгляд действие массажа поверхностное: растирание, разминание, сокращение, растягивание мышц и Читать далее »

Косметикой сегодня пользуются практически все. Девушки и юноши начинают пользоваться средствами косметической промышленности в различных проявлениях в возрасте 10-15 лет. Именно с этого возраста начинается переходный период. Начиная с этого возраста, и до 20-25 лет кожа требует особого ухода, следовательно, и косметика должна быть особой. Читать далее »

Красивая и ухоженная кожа лица, на которой нельзя найти ни морщинок, ни синяков и припухлостей, нежная кожа тела, которая так и манит прикоснуться к ней еще и еще раз. Но чтоб это все стало действительностью одного желания мало, нужно заботиться, ухаживать за собой. Порой так сложно подобрать именно то, что подходит тебе. На сегодняшний день на рынке огромное количество косметических брендов, которые обещают все то, о чем было написано ранее. Но что выбрать? Как найти именно своего Читать далее »

Парафин уже достаточно давно применяется в косметологии, и за это время появилось немало приверженцев процедур с его использованием. Где применяют парафин? - В медицине парафин применяют для реабилитации после различных травм и для лечения заболеваний суставов. Под действием горячего парафина увеличивается приток крови к коже, а это способствует восстановлению тканей, улучшению работы суставов, заживлению ран. - Применение парафина в косметологии. Горячий парафин открывает поры Читать далее »