Довольно часто Интернет /Facebook, Twitter, игры/ затягивает ребенка до такой степени, что он абсолютно теряет связь с реальным окружением, становясь легкой жертвой сетевых мошенников и преступников. Родителям не мешало бы обратить внимание на следующие моменты: 1. Постарайтесь держать компьютер в месте, где собирается вся семья – например, в салоне. Найдите время для того, чтобы вместе с ребенком “побродить” по Интернету Читать далее »

Поразительные знания китайских школьников по сравнению с учащимися из других западных стран отметила в своем последнем докладе PISA /Programme for International Student Assessment/. Эта организация ежегодно проводит исследования, посвященные уровню подготовки школьников из разных стран. Китайские ученики из Шанхая впервые приняли участие в подобном исследовании, и оказались первыми на всех трех его стадиях. За ними следуют школьники из Южной Кореи. Что касается Финляндии, ученики которой в Читать далее »

Сильный стресс может значительно отодвинуть срок беременности какой-либо женщины. Это впервые подтвердило новое исследование британских ученых. В процессе исследования был замерен уровень гормонов стресса среди женщин, которые планировали зачать ребенка физиологическим путем. Оказалось, что нервные и беспокойные женщины имеют очень маленькую вероятность забеременеть. Читать далее »

Оказывается, может! Поскольку воде тоже присуща память. В последнее время фармакологи и врачи-гомеопаты говорят о том, что вода – это сложная структура (смесь льдоподобных образований), молекулы которой действуют не хаотично, а «слаженно» и кооперативно. Благодаря такому свойству вода способна принимать «сигнал» даже от незначительного количества медикаментозного препарата, изменять под его воздействием свою структуру, а следовательно, «запоминать и закреплять» эти изменения. В результате чего Читать далее »

А задумывались ли вы над тем, почему нашему организму не хватает витаминов, даже если мы придерживаемся так называемой «витаминной» диеты и употребляем полезные продукты в необходимых количествах? Не так давно учёные дали ответ на этот вопрос, проведя сравнительный анализ современных «источников» витаминов и тех, что выращивались 60 лет назад. Оказалось, что «прародители» сегодняшних фруктов и овощей содержали на 60% больше витаминов и макро- и микроэлементов. Читать далее »

Для этого разработаны экспресс-методики, способные без преувеличения именно в считанные секунды вернуть вам спокойствие и гармонию. Представьте себя счастливым! Для этого на счёт «раз» поднимите голову, на счёт «два» подтяните живот и расправьте плечи, и, наконец, на счёт «три» улыбнитесь и слегка прищурьте глаза. В этот момент обязательно вспомните в деталях самое приятное событие в вашей жизни – чем оно «пахло», какого «цвета», где оно происходило, что его окружало и так далее. Такой минутный Читать далее »

Наверняка, у Вас возник вопрос: «А зачем мне вообще омолаживать этот самый костный мозг?» А важно это. Ведь наш костный мозг воспроизводит лимфоциты и другие всевозможные клетки крови. Прекрасным средством омоложения костного мозга считается черноплодная рябина. Поэтому, если у вас нет противопоказаний, ежедневно употребляйте 2-3 ложки рябинового варенья или горсть свежих ягод. Гимнастика, плавание, катание на лыжах, а также ходьба пешком 2-3 раза в неделю по 1-1,5 часа улучшают кровоснабжение Читать далее »

Учёные выяснили, что уровень кальция в крови у женщин существенно снижается незадолго до и во время менструации. Это приводит к раздражительности, нервному напряжению, спазмам, голоду и колебаниям настроения. При этом медики доказали, что после курса лечения кальцием вышеперечисленные симптомы сократились вдвое. Поэтому за неделю до менструации и во время неё рекомендуется принимать по 2-3 таблетки кальция после каждого приёма пищи и перед сном. При этом для лучшей усвояемости кальция Читать далее »

Оказывается, чай бывает не всегда полезным продуктом. Например, при повышенной температуре употребление крепкого горячего чая снижает эффект жаропонижающих лекарственных средств. Ведь чай – известное мочегонное средство, не выбирающее, что и когда удалять из организма – лекарства или токсины. При беременности также нужно быть осторожнее с чаем. Поскольку содержащийся в нём кофеин негативно влияет на развитие плода и повышает вероятность развития токсикоза. Читать далее »

Если вы хотите похудеть, то наивно полагаете, что бег и подобные ему физические агрузки избавят вас от лишнего веса. Да, калорий вы потеряете много, но жир не сгорит. Поэтому наиболее оптимальный метод борьбы с лишним весом – физические нагрузки средней интенсивности, среди которых самой идеальной является ходьба. Во время часовой ходьбы будет расходоваться именно жир, повысится настроение и мышечный тонус, исчезнет навязчивое желание постоянно что-нибудь перекусить, а также снизится Читать далее »