Детское ожирение в наше время стало – к сожалению! – слишком привычным феноменом. Далеко не всегда ожирение ребенка связано с наследственностью. Гораздо чаще приходится говорить об излишнем питании детей, а также о культурном или экономическом уровне населения данной страны. По каким причинам у ребенка возникает ожирение? Первая и основная причина, которая ответственна за детское ожирение, - это чрезмерное питание ребенка. Родители довольно часто просто не знают, каким должен быть Читать далее »

Выращивать собственного ребенка в условиях мегаполиса – дело затратное и сложное, особенно, если поставили перед собой задачу вырастить здорового и полноценного члена общества. Практически нереально найти действительно хорошее питание, ведь хочется дать отпрыску столько видов витаминов, сколько возможно. Йогурты, творожки и прочие сырки призывно сверкают обложками, обещая «максимальный источник витаминов и бифидобактерий», но каждый родитель понимает, что это практически Читать далее »

Хотя в большинстве случаев чрезмерного оволосения классических методов, которые предлагают косметологи, вполне достаточно, чтобы справиться с проблемой, встречаются патологические ситуации. Поликистозные яичники, гормональные нарушения или наследственность становятся причинами, по которым на теле (лицо, грудь, бикини, ноги, руки) начинается чрезмерный рост волос. В таких случаях, кроме специальных гормональных процедур, которые будут предписаны пациенту, ему нужна будет и помощь Читать далее »

В нашем обществе деньги играют очень важную роль. В жизни каждого человека многое зависит от денег: успех, признание, возможности, круг общения… А от чего, в свою очередь, зависит количество денег? От способности человека зарабатывать деньги и распоряжаться ими. Причём эту способность можно в себе развить. Само зарабатывание денег не должно быть основной целью. Необходима другая мотивация: занятие, которое приносит доход, должно быть ещё и интересным. Дело, которое нравится, будет Читать далее »

Как бы упорно мы не тренировали свое тело, мышечные волокна – увы! – с годами теряют и свою эластичность, и свой объем. Эту потерю мышечной массы организм довольно часто восполняет повышением количества нательного жира, который мало что прибавляет к нашей привлекательности. Что делать? Вот три простых совета тем, кто захочет помочь своим мышцам. Читать далее »

Красивые волосы - это гордость и богатство каждой женщины. Наших современниц интересуют многие вопросы - как ухаживать за волосами, как подобрать цвет волос, как выбрать подходящую стрижку... А что делать, если волосы выпадают? Тут надо отметить, что если сильное выпадение волос является неприятностью, которую человек получил в наследство, ни один из методов лечения не может обещать ему гарантированного результата. Однако во всех остальных случаях, как утверждают эксперты, потеря волос Читать далее »

25% несчастий, случающихся дома, происходит на кухне, причем жертвами чаще всего становятся малыши – от того возраста, когда они начинают ползать, до четырех лет. Как можно защитить от них своего ребенка? Читать далее »

Если вы постоянно чувствуете усталость и слабость, и это не связано с какой-либо проблемой вашего здоровья (например, анемией или гипотиреозом), задумайтесь о своем питании. Есть продукты, которые способны наполнить нас энергией. Прочтите нижеследующие вопросы и ответы на них. Являются ли источником энергии злаки? Читать далее »

Морщины, конечно, могут символизировать мудрость и опытность, но какой женщине так уж хочется казаться всезнайкой? Вот несколько советов, как поддержать моложавость своей кожи. • Щит против солнца. Самое большое количество морщин у нас появляется от солнца. Поэтому солнцезащитный крем нам необходим обязательно в течение всего года – особенно на лице и руках. Вопрос с панамой или шляпой от солнца решайте по обстоятельствам. Читать далее »

Баклажан Баклажанная кожица – первое, что мы приносим в жертву, поскольку она довольно жесткая. Тем не менее, можно не счищать её полностью, а снять отдельными полосками – в том случае, когда мы собираемся жарить баклажаны. Кабачок Кабачок мы не чистим никогда. Его скоблят острым ножом или специальной теркой, оставляя часть кожицы нетронутой. Мякоть, которая находится под кожицей овоща, имеет сочный зеленый цвет – и должна в таком именно виде попасть к нам в тарелку. Морковь Читать далее »