Серьги – едва ли не самое популярное женское украшение и одно из древнейших. При археологических раскопках их находят даже в самых ранних культурных слоях, причем как в богатых гробницах и курганах, так и в глиняных хижинах и землянках. Материал, из которого они изготавливались, формы, величина весьма разнообразны. У этого украшения есть одна особенность, которая всем известна: для того, чтоб иметь возможность носить серьги, нужно сначала немного поистязать свой организм, по-другому никак. Читать далее »

Питание многих офисных сотрудников правильным не назовёшь. Утром – спешка и пропущенный завтрак, днём – куча дел и беспорядочные перекусы бутербродами с кофе, вечером – позднее возвращение домой и ужин. Пора задуматься: ведь экономия времени на питании отнимает здоровье и красоту – поэтому имеет смысл найти в своём графике время на еду. Самый важный приём пищи – это завтрак. Не пропускайте утренний приём пищи: в первые несколько часов после пробуждения организм сильнее всего нуждается в Читать далее »

Для многих женщин приятный загар является неотъемлемой частью имиджа, показателем здоровья. И из-за недостатка естественных лучей, а также из-за недостатка времени, женщины начинают посещать солярий. На данный момент имеется много рассуждений на тему о пользе и вреде солярия, но точно можно будет сказать только по истечении еще лет тридцати. Читать далее »

О том, что роза обладает целым набором целебных косметологических свойств, знали ещё наши предки во времена прекрасной и утонченной царицы Клеопатры. Недаром историки и археологи сходятся во мнениях о том, что основным косметологическим средством царственной особы была розовая вода. Рецепт царицы очень прост: измельчите розовые лепестки, затем 2 столовых ложки измельченных лепестков нужно залить одним стаканом крутого кипятка. Размешайте, укутайте махровым полотенцем и оставьте на полчаса Читать далее »

Каждого из нас периодически посещают мысли о том, как бы без лишних телодвижений и траты своих нервных клеток стать богаче? Потом, конечно же, приходит осознание того, что это нереально и вновь друг друга сменяют счастливый день зарплаты и его грустное, мучительно долгое ожидание. Читать далее »

Мы часто задаем себе вопрос: как правильно подобрать рацион питания при наступлении холодов, чтобы и лишние килограммы не набрать, и меню оставить разнообразным, и здоровью не навредить, и вдобавок отказаться от «вредной пищи»? Читать далее »

Белоснежные пачки балерин, трико, пируэты.… Для большинства из нас танец ассоциируется именно с этим. Однако в действительности он представляет собой нечто гораздо большее: способ самовыражения, созидание, контроль, наслаждение.… Учитывая это, возникла и развилась танцевальная терапия. Её назначение – помочь людям преодолевать психические и телесные проблемы при помощи танца. Как действует танцевальная терапия? Теория основана на идее о том, что «ум и тело неразрывны». Танец укрепляет Читать далее »

Новый год – это один из самых популярных праздников в Европе. И каждая страна имеет свои традиции празднования. В Великобритании, например, на Новый год проводится грандиозный парад, его считают крупнейшим в Европе. В этот день город пропитан праздником. Вместе с артистами танцуют и поют переодетые в карнавальные костюмы жители города. Демонстрация проходит по улицах. Везде открыты бесплатные катки и, конечно, многочисленные распродажи. Это действие поражает своими масштабами. Ведь только в Читать далее »

Большинство из нас уже сталкивалось с такой проблемой, как отеки ног. Ноги могут отекать по разным причинам. Иногда эти причины достаточно быстро устраняются, либо необходимо просто подождать, но иногда причины более глубокие и тогда отечность может стать сигналом, что нужно обратиться к врачу. От этой проблемы страдают в основном женщины или люди с избыточным весом. Причины, которые не столь опасны: слишком большое количество жидкости в организме, большая нагрузка, в особенности на ноги, Читать далее »

История коммунальных квартир началась после революции: доходные дома стали собственностью государства, и в квартиры, в которых жили ранее состоятельные горожане, стали заселять рабочих и служащих. Расчёты жилплощади были следующими: на взрослого – десять квадратных метров, а на ребёнка – пять. При этом бывшим хозяевам пришлось потесниться (тогда это называлось «уплотнением»). Получалось, что в одной большой квартире могли жить двадцать – тридцать человек. Случалось, что рабочие не хотели Читать далее »