Солярий. Польза или вред?

Для многих женщин приятный загар является неотъемлемой частью имиджа, показателем здоровья. И из-за недостатка естественных лучей, а также из-за недостатка времени, женщины начинают посещать солярий. На данный момент имеется много рассуждений на тему о пользе и вреде солярия, но точно можно будет сказать только по истечении еще лет тридцати.

На вопрос, в чем польза солярия, все его сторонники единодушно ответят: с помощью ультрафиолетовых лучей в организме человека витамин Д переходит из неактивной фракции в активную. А он участвует в обмене кальция, и необходим для нормальной жизнедеятельности. Но, мало кто из этих людей знает, что даже при зимнем солнце для выработки достаточного количества витамина Д, надо быть на солнце минут 20-30.

Красивый ровный загар всегда смотрится модно и стильно. Но что делать, если вы живете там, где солнце - редкий гость? Нет ничего невозможного: на помощь приходит такое удобное изобретение, как солярий. Посещая солярий, вы сможете круглый год выглядеть потрясающе. Но, не забывайте, что загорать надо правильно, и тогда красота вашего тела будет поражать окружающих. Большое значение имеет правильно подобранная косметика, которая используется при посещении солярия. Профессиональная косметика для солярия поможет вам загореть правильно и не получить такие неприятные проблемы с кожей, как сухость или ожоги.

А вот мнение, что использование солярия ведет к улучшению настроения, имеет под собой основание. Солнечные лучи способствуют выработке гормонов счастья – эндорфинов.

И еще одним неоспоримым плюсом обладает солярий. Это - отсутствие лучей С в своем спектре. Именно этот вид лучей вызывает рак кожи. В естественном ультрафиолетовом излучении они присутствуют, правда в небольшом количестве, но все же есть. Так же к преимуществам относится и возможность дозировать искусственный ультрафиолет.

Теперь поговорим о недостатках солярия, а точнее, о вреде, который он может принести. Человеческая природа такова, что нам хочется всего и сразу. Поэтому многие женщины и получают ожоги после посещения солярия. Это очень отрицательно сказывается на состоянии кожи. Особенно нельзя злоупотреблять солярием тем, у кого много родинок. Впоследствии это может стать толчком к развитию рака кожи.

Все мы знаем, что в погоне за красотой, женщины становятся зависимыми. Кто от салонов красоты, кто от пластических операций. И было доказано, что существует настоящая зависимость от посещения солярия – танорексия. Женщина начинает бесконтрольно посещать солярий. Кожа становится грубой, сосуды расширяются, а загар становится с грязным оттенком, но самостоятельно перестать ходить в солярий она не может. Эти люди нуждаются в специальном лечении.

Ультрафиолетовые лучи негативно сказываются на волосах, они становятся сухими и ломкими. Надо использовать шапочку при посещении солярия. Также он очень вреден для глаз. Есть вероятность ожога сетчатки глаза, поэтому обязательно наденьте специальные очки.

Вывод: при умеренном и правильном посещении солярия, он полезен. Но так как мы в основном бросаемся из крайности в крайность, то злоупотребление солярием может принести непоправимый вред здоровью.