Современный ритм жизни откладывает серьезный отпечаток на нашем здоровье. Одно из более частых нарушений работы организма, которые беспокоят женщин – нарушение сна, к ним относят трудности засыпания и бессонницу. Нарушение суточных биоритмов, как правило, связывают с конфликтами, стрессами, употреблением тяжелой пищи и алкоголя, и с обострением хронических заболеваний. Снотворные средства врачи рекомендуют употреблять только в экстренных случаях, непродолжительное время и в небольших Читать далее »

Уж сколько раз твердили миру?! На всех форумах, так или иначе затрагивающих тему удаленной работы в интернете, в один голос твердится одно: не надейтесь на легкий заработок двумя щелчками мышки! Не перечисляйте деньги не известно за что и не верьте душещипательным письмам о том, как кто-то заработал тысячу баксов за неделю, потратив всего десять рублей! Кажется, что никто уже не верит во все эти липовые предложения. Тогда почему же этот лохотрон процветает? Откуда берется такое количество Читать далее »

И немного о лени. Лень сопровождает человека всегда на протяжении всей его жизни. Мы часто слышим и читаем противоречивую информацию о ней. Очень часто лень осуждается и рассматривается как вредная черта характера человека, которая мешает жить. А также о лени говорят как об естественном состоянии психики человека, потребности в экономии энергии. Интересно то, что лень может передаваться генетически. Читать далее »

Часто мы хотим начать делать что-то с понедельника. Но понедельник - самый тяжелый день недели. Тут уже не до новых начинаний. Первый совет: не нужно начинать с понедельника что-то новое в жизни. Все нововведения, которые вы хотите внедрить в свою жизнь, не нужно откладывать даже на пару дней. Со временем желание что-то сделать пропадет. Лучше всего – это начать в тот же день, когда вы подумали об этом. Можно очень долго мечтать о том, чтобы избавиться от вредной привычки. Но чтобы Читать далее »

Ужасная, просто невыносимая зубная боль - она знакома каждому! И что делать, если она вдруг внезапно нагрянула? Если есть под рукой лекарство, вам считай повезло. Хотя не всем лекарствам стоит так легко доверяться... Да и не всегда есть возможность сходить в аптеку. Как быть? Обратиться к старым бабушкиным и очень даже действенным методам. Зубная боль может возникнуть из-за термического или химического воздействия на нервные окончания, которые могли оголиться либо в случае кариеса, либо при Читать далее »

В холодное время года не так то просто сохранить своё здоровье, бывает достаточно небольшого переохлаждения, чтобы на следующий день встать с больным горлом или насморком. Выявить больного человека не так уж и сложно: все хотя бы раз видели, как меняется взгляд и поведение коллеги по работе или родных дома. Читать далее »

Наверняка, пролистывая прайс-лист своего любимого косметического салона, вы обнаружили процедуру под название «микротоковая терапия». Её рекламируют как отличное средство против старения кожи. В чем же суть этой терапии, так ли она эффективна, и чем еще она может быть полезна нашему организму? Давайте попытаемся найти ответы на эти вопросы. Микротоковая терапия – это лечение с помощью слабых электрических импульсных токов, которые способны стимулировать ткани человеческого организма (кожу, Читать далее »

Вот и наступила осень. Летние вещи постепенно пропадают в глубине шкафа. Становится холоднее, в выглядеть хочется как всегда красиво и модно. Обновляя гардероб, мы обращаем внимание на теплые вещи. Теплое может быть тоже красивым. Последние модные тенденции осени подтверждают это. Пальто и куртки: В моде остаются коротенькие кожаные куртки как с прямые молниями, так и с вернувшимися из прошлого косыми молниями. Популярными являются кожаные куртки без воротников. Множественные застежки Читать далее »

Приходите вы с работы, уставшая, замотанная, почти не живая. Плюхаетесь на диван, вытягиваете ноги, закрываете глаза. Как хочется, чтобы весь мир исчез… И тут вдруг: м-р-р-р, м-р-р-р… Осторожно, чтобы вас особо не беспокоить своим появлением, ваша кошка прокрадывается к вам на колени, на живот, на грудь, а то и на голову. В зависимости от того, что у вас в данный момент болит. Разве нет? Кошка ведь это чувствует, и даже лучше, чем вы сами порой. Она греет больное место, массирует подушечками Читать далее »

За окном пасмурно, все окрашено в серые тона, настроение на нуле... Знакомые симптомы? А давайте попробуем раскрасить окружающий нас мир! Хуже, наверное, не будет? О пользе цветотерапии известно давно, это достаточно обсуждаемая тема. Можно найти массу рекомендаций и описаний воздействия того или иного цвета на наше мироощущение и самочувствие. Однако все эти рекомендации будут носить общий характер. А ведь оценить собственное цветовосприятие можете только вы, и никто другой. Читать далее »