Полезные продукты

Полезные для здоровья продукты. Гранат, кроме того, что он вкусный, гранат отодвигает процесс старения. Ягоды – содержат много витаминов и помогают предотвратить многие заболевания. Яблоки – полезны для сердца и сосудов. Орехи – также полезны для сердца и уменьшают вредный холестерин. Авокадо снижает уровень холестерина. Брокколи – эта капуста способствует профилактике рака и диабета. Грибы – повышают иммунитет. Бобовые – предотвращают болезни сердца. Рыба и морепродукты защищают от инсульта и диабета. Льняное семя снижает риск заболеваний сердца и сосудов. Все эти продукты включайте в свой рацион, и будет меньше болеть.
Комментраии от (В)Контактных гостей.