Правильное питание - залог здоровья для беременной. Каким правилам вы следовали, питаясь при беременности, чтобы не набрать лишний вес и не навредить ребёнку? Какие продукты питания можно есть, а какие следует, есть в ограниченном количестве или вообще исключить из рациона при беременности?