Углеводы в сочетании с кислыми фруктами вредят фигуре

А знаете ли вы, что цитрусовые фрукты в сочетании с мучными, макаронными и другими изделиями богатыми углеводами могут неблагоприятно отразиться на нашей фигуре. Дело в том, что кислота, содержащаяся в апельсинах и других цитрусовых, не дает углеводам в полной мере усвоиться в организме, и они откладываются в подкожный жир. Но если вы наоборот хотите набрать недостающий вес, тогда смело уплетайте любимые булочки вприкуску с цитрусовыми. Тем более что такая диета ни в коем случае не навредит здоровью, ведь даже в детских лагерях на полдник ребятам часто предлагают мучное с фруктами именно для того, чтобы детишки росли крепкими и здоровыми!