Диетические салаты

Можно сделать то же Оливье, Шубу или другой популярный салат,только вместо майионеза использовать подсолнечное масло. Я многое перепробовала, когда постилась. Конечно, вкус совсем не тот,что с майонезом, но зато хорошо для фигуры.

Но в Оливье ведь кладут колбасу или курицу, как это то с маслом сочетать?
А вообще модно попробовать. Спасибо!

Без майонеза-старый добрый винегрет! Очень уважаю,с бочковым огурчиком,капусточкой хрустящей.Свёклу почти не ем,а в нём употребляю,только вместо горошка кукурузу добавляю,ну не люблю горошек консервированный,только свежий.Ещё из лобы или из редьки делаю с маслицем и соевым соусом,укропчик добавлю-красота.

Очень люблю салат с огурцов и помидоров. Нарезаю их кольцами, добавляю зелень и подсолнечное масло. Только вот салат вкусный из домашних овощей. Из тепличных совсем не тот вкус. Но зимой и такое сгодится.

Салат грибной - делается как оливье, только вместо мяса шампиньоны, а вместо майонеза растительное масло.

ВОТ ТАКОЙ САЛАТИК ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЮ!!! СПАСИБО!!!

Мне тоже кажется, что будет вкусно. Только вот таким блюдом ребенка не накормишь. Я вообще стараюсь не готовить ничего с грибами, когда сын дома. Хоть и говорят, что детям можно давать грибы после трех лет( а ему уже 6). Вот отправлю его к бабушке, тогда и попробую.

Тоже очень люблю такой,часто добавляю туда перец сладкий и корень сельдерея!Даже удивляюсь,как сама про такой не вспомнила!

[quote][quote][quote=Кукушечка]
Мне тоже кажется, что будет вкусно. Только вот таким блюдом ребенка не накормишь. Я вообще стараюсь не готовить ничего с грибами, когда сын дома. Хоть и говорят, что детям можно давать грибы после трех лет( а ему уже 6). Вот отправлю его к бабушке, тогда и попробую.[/quote]
самую вкуснятину без сына решили скушать))

Поделюсь своим рецептиком.Называю его Деревенский салат.Не совсем диетический,но без майонеза.
Маринуем лук(уксус и специи какие нить можно).Отвариваем картошку и куриное филе(можно окорок,неважно).Жарим грибы(шампньоны,можно с луком пожарить).Все нарезаем ,перемешиваем,заправляем маслом.Очень вкусно.