Салат витаминный "Предзимье"

У салатов из смеси сырых овощей и белковых продуктов (мяса, рыбы) не только необычайно приятный вкус, но и значительно лучшая усвояемость, так как многие полезные вещества, содержащиеся в овощах, легче и полнее усваиваются в сочетании с жирами, а животные белки - в сочетании с овощами. Предлагаемый рецепт салата можно также назвать диетическим овощным ассорти из-за мягкого вкуса и отсутствия острых пряностей, а по сочетанию витаминов и их усвоения он является лидером.

Салат витаминный "Предзимье"

Ингредиенты: вареное мясо курицы – 200 гр., 1 твердое яблоко, 1 средняя морковь, 1 огурец, 1 помидор, молодая капуста – 200 гр., низкокалорийный майонез.

Приготовление: Все ингредиенты нарезать тонкой соломкой, залить майонезом, немного посолить и перемешать.

Вкусно встретить Вам предзимье! :)