» » » » Салат "Энергия"

Салат "Энергия"



Очень советую попробовать. Приготовив этот салат, Вы не только получите удовольствие от его вкуса, нои огромное количество полезных веществ для организма. Получите заряд энергией, хорошее настроение,
а так же сохраните стройную фигуру.


Ингредиенты:
Свекла - 1 шт. (около 100 гр.), яблоко - 1 шт., морковь - 1 шт., курага - 30 гр., орехи - 20 гр., зелень, йогурт для заправки (можно заменить сметаной или кефиром).

Приготовление:
Свеклу отварить, курагу замочить в кипяченой горячей воде. Морковь, яблоко и свеклу натереть на крупной терке, добавить нарезанную курагу, измельченные орехи и зелень. Заправить йогуртом.
Приятного аппетита!



Комментарии 0 ВКонтакте


Просмотров: 1993
Автор: Kattry
07 июня 2010 (23:50)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня