Тошнота после съедания яблока

Причины

• Заболевания желудка (сопровождается как правило изжогой и ноющими или же режущими болями в животе);
• Заболевания печени или желчного пузыря (в этом случае тошнота возникнет в процессе приема пищи и будет сопровождаться горечью во рту и болью с правой стороны на уровне окончания ребер - место расположения печени);
• Кишечные инфекции (в этом случае тошнота возникнет не сразу, а лишь через час-полтора после еды. Неприятные же ощущения будут наблюдаться как до, так и после приема яблок).

Это самые распространенные проблемы, но могут быть и другие:

• Переедание (тошнота может возникнуть как в сам момент приема пищи, так и спустя короткий промежуток времени);
• Неприятные продукты по запаху или вкусу (тошнота возникает незамедлительно);
• В результате сильных физических нагрузок сразу после еды (во время и после физических нагрузок);
• В результате приема некоторых лекарственных препаратов;
• Проблемы психологического характера;
• И наконец, беременность.
  

Что делать?

• Яблоки можно очищать от кожуры, тогда организму будет проще с ними справиться;
• Не употребляйте их на голодный желудок, пусть пройдет время после приема пищи;
• Яблоки, яблокам рознь, поэкспериментируйте с сортами. Обычно кислые сорта перевариваются сложнее

Если отказаться от райского плода не можете, а другие способы перепробовали и безрезультатно, вспомните о тех кулинарных шедеврах, в которых используется яблоко. Например запеките его с курагой, корицей и медом в духовке. Это тоже вкусно и полезно, зато печеные яблоки гораздо легче воспринимаются и не вызывают тошноту. Если же запекать их в чистом виде, то можно получить диетический продукт, который можно употреблять даже при серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.