» » » Появление дрожи в руках - причины

Появление дрожи в руках - причины



Появление дрожи в руках - причины

Многие из нас сталкивались с неприятным ощущением, когда трясутся руки. В этот момент достаточно тяжело сосредоточиться и нормально мыслить! Но в чем же все - таки причина такой физиологической реакции организма?

Основные причины появления тремора рук

Тряска конечностей в медицине носит название "тремор" и может быть симптомом достаточно серьезного заболевания. Поэтому при регулярном появлении тремора необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Болезни

Тряска рук может, является причиной очень многих заболеваний. Одни из самых распространенных причин - это депрессия, нервные расстройства, поражения мозжечка, тяжелые регулярные физические и эмоциональные нагрузки. Так же многие знакомы с алкогольным тремором, который является причиной злоупотребления спиртным. Очень часто дрожь в руках является причиной приема лекарственных препаратов или кофеина.

Стресс

Достаточно часто людей дрожь в руках у многих людей появляется в конце тяжелого рабочего дня. Известно, что стресс очень негативно влияет на общее состояние организма. Это объясняется тем, что в результате эмоциональных всплесков гормоны стресса в большом количестве попадают в кровь. Это и является причиной появления тремора рук. Для того чтобы руки перестали трястись, необходимо успокоится и отвлечься от стрессовой ситуации и переключится на другой вид деятельности. Незаменимым средством против дрожи в руках является физические нагрузки и спорт. Если у вас нет возможности заняться спортом, то можно почитать книгу или послушать спокойную музыку.

Физическая нагрузка

В некоторых случаях руки могут трястись по причине чрезмерного напряжения мышц. Данный симптом не является причиной нарушения работы центральной нервной системы. Поэтому в данной ситуации беспокоиться не нужно.

Волнение

Еще одной распространенной причиной тремора рук является волнение. Многие люди, которым приходится выступать перед публикой на собраниях или концертах, испытывают подобный синдром. Однако следует отметить, что данный синдром является нормальной физической реакцией организма на подобную ситуацию. Для того чтобы справиться с волнением необходимо переключиться на другие мысли, принять легкое успокоительное или прогуляться на свежем воздухе. Но стоит насторожиться, если во время определенного волнения у вас дрожат пальцы рук. Подобной реакции не должно быть. При появлении тремора пальцев необходимо обратиться к врачу. Так как подобный тремор является истерическим, и его появление может свидетельствовать о функциональном расстройстве нервной системы. 

Вопрос посетителя:
Почему руки трясутся?
Не могу понять причину тремора кистей рук. Периодически не могу совладать с руками: в магазине вынимаю из сумки на кассе кошелёк, дрожащими руками достаю деньги и отдаю кассиру, который неодобрительно косится на мои руки. Тут на днях покупала алкоголь для вечеринки, расплачивалась за него трясущимися руками. Стыдно было как-то.
На работе раздаю сотрудникам бумаги, а руки трясутся, как у доходяги. Иногда всё в порядке. Какие могут быть причины?



Комментарии 18 ВКонтакте

Сrew cut 13 сентября 2011 10:26
Ой, у меня постоянно нервно трясутся руки, при этом я бываю совершенно спокойна и умиротворённа. Я заметила, что руки начинают трястись, если я сильно не высплюсь, накопится усталость, и работа у меня нервная, потому что начальник козёл - это всё выматывает.


Маргарита
Veringi 13 сентября 2011 10:30
У Вас мелкий тремор пальцев, с которым Вы усилием воли не можете справиться, или руки дрожат, как от волнения или холода? Если первое, то может быть тахикардия или аритмия. Необходимо проверить сердце и давление.
Если второе, то может быть либо пониженное давление и сильная слабость, может быть волнуетесь, но не отдаёте себе в этом отчёт, может быть накопленная усталость.

Sakura 13 сентября 2011 10:33
У меня такое было. 2 месяца у меня ни с того ни с сего тряслись руки. Я даже ходила к неврологу. Оказалось, что это из-за остеохондроза. Порекомендовали массаж и витамины Centrum для женщин.

Юкка 13 сентября 2011 10:40
Руки трясутся, если выпью много кофе или крепкого чая, или если я несколько дней не высыпаюсь. Установлено опытным путём. У меня иногда начинают трястись руки. Я тоже долго переживала и не знала, что со мной. Вычитала в интернете кучу страхов про диабет, про всякие проблемы с внутренними органами. Ходила к эндокринологу, неврологу, сдавала кучу-малу разных анализов, пила курсами Новопассит и Персен, а толку не было. Руки иногда тряслись так, что я с неким трудом нагибалась и застегивала обувь. Врачи ставили и остеохондроз, и скрытую затяжную депрессию, а со здоровьем судя по анализам, было всё в норме. Потом я для себя выяснила, что руки начинают трястись, если я злоупотребляю кофе и шоколадом, а также от недосыпа или перевозбуждённости и волнения.

Prozza 13 сентября 2011 10:44
Может быть снижено давление. Последите за ним в течении недели. Я так реагирую на резкие перемены в погоде: начинает кружиться или болеть голова, появляется слабость, руки трясутся, хочется спать, понижается давление. Лучше прилечь, если есть возможность.

Вероника 13 сентября 2011 10:46
Мне от этого пописывали курс АЕвита и Новопассита в таблетках. Пила 3 недели, потом 2 недели перерыв, потом снова 3 недели. Помогло.


--------------------

Krasiks 13 сентября 2011 11:01
Если у меня дрожат руки, то это однозначно связано с волнением. Бывает я этого и не осознаю, но если разобраться, то какая-то причина для переживания есть. Нервы шалят. От этого спасает недельный курс Пустырника Форте или Новопассита.

Sallkayamma 26 сентября 2011 18:06
У обоих моих свёкров трясутся руки, только у отца из-за тяжёлой физической работы на протяжении многих лет, а у матери из-за аритмии сердца.
Я иногда не могу совладать с руками при головной боли или при сильном волнении.

Leasa 28 сентября 2011 01:02
Руки могут трястись из-за пониженного тонуса мышц, что может быть следствием нехватки калия в организме. Калия много в тыкве, молодых кабачках и огурцах. Есть надо свежими.
Если пьёте много кофе или чая, то нехватка калия очень вероятна, т.к. кофеин не даёт усвоится калию и выводит его из организма.

Фиолетта 28 сентября 2011 01:10
Причин тремора рук может быть масса: остеопороз, искривление позвоночника, проблемы с вегето-сосудистой системой или с нервной системой, или проблема может быть в пониженном или наоборот повышенном тонусе мышц. Не пора ли ко врачу?
У меня трясутся руки в период вяло текущих сезонных депрессий или авитаминозов, или из-за перенапряжения на работе и усталости от бытовых проблем. Решением служит хороший сон и четкое правило - в выходные отдыхать и не думать о работе и проблемах. Если это не очень хорошо помогает, тогда я пропиваю дней 10 пустырник форте.

Grins 3 октября 2011 11:04
Почему руки трясутся лучше выяснять со врачом, тем более, если это случается часто. А самостоятельно попробуйте последить за артериальным давлением - в период, когда трясутся руки и когда не трясутся. Может быть дело в скачках артериального давления?

Тасамая 3 октября 2011 14:30
Тремор, дрожание рук часто бывают связаны с нервно-психологическими расстройствами. Раз трясутся руки, обратите внимание в первую очередь на своё психологическое самочувствие и состояние: недосыпание, бытовые проблемы, нервотрёпка на работе, панические атаки, напряженные отношения с мужем или близкими. Постарайтесь успокоиться, позаботьтесь о себе, купите вкусный чай с успокоительным эффектом, порадуйте себя какой-нибудь приятной покупкой или походом в кафе, пропейте курс успокоительного.

Эллочка 3 октября 2011 14:34
Проверьте кровь на сахар. У моей знакомой давно трясутся руки, а сейчас выяснилось, что у неё диабет. И вообще невролог ей сразу сказал проверить уровень сахара, потому что тремор рук явный симптом сахарного диабета. Но наряду с этим симптомом были и другие: жажда, ужасно неприятный запах пота и мочи.

GoldManya 3 октября 2011 14:39
От кофеина руки трясутся! Причём в чае кофеина больше, чем в кофе, а в зеленом чае вообще зашкаливает. Налегаете на шоколадки, кофе, чай, энергетические напитки? Тогда причина тремора рук очевидна.

Екатерина
Kattry 3 октября 2011 20:05
Может быть руки трясутся из-за алкоголя? Некоторым достаточно даже лекарства на спиртовой основе, чтобы получить отравление и из-за интоксикации будут трястись руки. Новопассит настойка, которую вам тут советуют, тоже на спирте, поэтому лучше принимать успокоительное в виде таблеток.


--------------------

Инкогнито 18 июня 2012 17:21
У меня трясутся руки после курения, кто пил кофе с сигаретой меня поймёт. Бывает трясусь весь при разговорах на серьёзные темы.

Azora 27 августа 2012 02:30
Я поняла причину. Руки могут трястись от усталости, от хронического переутомления. Рецепт один - качественный отдых. И не на дискотеках и вечеринках, а дома, в тишине и на кровати. Лучше на природе, в деревне или на даче.

ВираНика 4 сентября 2012 22:05
А у меня руки трясутся в двух случаях: если у меня низкое давление и после изжоги (она меня выматывает, после нее сил нет вообще)


Просмотров: 29589
Автор: Kattry
13 сентября 2011 (10:20)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня