Я хочу пить!

Наверняка, не раз в жаркий летний день вас мучила жажда! Соки, газированные напитки, пиво, минералка, холодный чай… Каждый выбирает себе напиток по вкусу. Однако можно попробовать разнообразить своё меню, добавив несколько прекрасно утоляющих жажду и полезных для здоровья напитков!
Например, молочный коктейль! Что может быть проще: смешать в блендере молоко, мороженное и любой вам понравившийся сироп! Изюминкой рецепта может стать вместо обычного мороженного шоколадное, или добавление фруктов (бабан, киви, клубника и т.д.)
Альтернатива молочному коктейлю - кефирный! Для его получение смешайте кефир с фруктовым или ягодным сиропом (1 столовая ложка на стакан кефира). Только не готовьте такой напиток впрок, так как возможно выпадение осадка, который вряд ли станет хорошим дополнение коктейля. А еще сироп можно заменить медом, кефирно-медовый коктейль очень полезен!