Имбирный чай

А вы пробовали Имбирный чай??? Ой это что-то с чем-то))) Мало того что получаешь огромное удовольствие, так и ещё есть рецепты этого чая для похудения. Чем я сейчас и занимаюсь. Этот чай греет изнутри и способствует выведению лишней жидкости из организма. Также улучшает кровоснабжение, а соответственно нормализует обмен вещевств. Вот!!! Вот несколько рецептов, не ленитесь - попробуйте!!!

Непосредственно "Имбирный Чай"
Нужно:
Зелёный чай(листовый)- 1 столовая ложка
Имбирь(корень)- 3 см
Кардамон - 2 шт
Гвоздика - 2 шт
Корица - щепоточку
Лимон - половинка =)))
Мед - 3 столовые ложки
Вода - 1 литр

Для начала заварим зеленый чай, дадим настояться 5 минут. Процедим. Переливаем в кастрюльку. Добавляем имбирь(чистим и режем на тоненькие пластинки), доводим до кипения.
Добавим корицу, гвоздику и кардамон. Варим на слабом огне 20 минут, добавляем половину лимона (сок выжмите и добавьте лимон вместе с коркой).
Добавим мед и варим еще 5 минут.


"Имбирный чай с Мятой"

Процесс тот же, только вместо кардамона, гвоздики, корицы и лимона добавим мяту + мелиссу + меда.

Вот рецепт для похудения(Этот напиток можно пить и просто так, для здоровья)^_^:

3 см корня имбиря + 2 зубчика чеснока. Режем на пластики и чеснок и имбирь. Кладем в термос, заливаем двумя литрами кипятка и дадим настояться. Затем процедим и пьем в течение дня. Если у вас есть проблемы с почками, можете добавить брусничный лист.

Если вам интересно, то есть еще много полезных и вкусных напитков. Ещё например есть очень хороший вариант при ангинах с молоком=) Пишите, спрашивайте, обязательно отвечу=))) :crown: До встречи)