» » » » Фруктовая диета подходит не всем?

Фруктовая диета подходит не всем?

Фруктовая диета подходит не всем?

Каждый раз после отпуска даю себе слово, что сяду на диету, дабы привести себя в форму после турецкого «всего включено». Этот отпуск не стал исключением.

Еще до отдыха я услышала, как коллега рекламировал свою диету. Рассказал, что у него начались проблемы с желудком из-за нерегулярного питания, плюс сердечко начало пошаливать. В общем, он решил отказаться от жареной пищи и перейти на фруктово-овощную диету. Посоветовал всем питаться так же, как он.

А именно: на завтрак – каша на воде (без соли и сахара) или нежирный творог, на обед – любые фрукты, ужинать лучше не надо. Коллега с пеной у рта доказывал мне, что каждый день ест на обед один апельсинчик или грейпфрут, два яблочка и иногда, по большим праздникам, позволяет себе съесть банан – этого вполне достаточно, чтобы утолить голод. Искренне поверив ему, я, накануне рабочего понедельника, сходила в супермаркет и закупилась апельсинами, нектаринами, бананами и яблоками.

В свой первый рабочий день после отпуска я не пошла на обед, как все остальные, а разложила свое фруктовое изобилие прямо на столе. Яблоки ушли, как семечки, за ними нектарин и банан. С апельсином возникли проблемы – ножа у меня на работе нет, а без него от шкуры не избавиться. Не проблема, решила я. Обойдемся и без апельсина. В принципе, мне показалось, что вроде бы я наелась. НО! Через полчаса после обеда у меня уже урчало в животе.

Дорабатывала я с одной мыслью – скорей бы домой, хоть что-нибудь съесть еще.
Добиралась до дома с твердой уверенностью, что съем весь холодильник! Вышло, конечно, не так. Я ограничилась горячим чаем с бутербродом. Легла спать – во сне голодать, согласитесь, все-таки легче.

Вторник. Повторила эксперимент. Всю первую половину дня мечтала о своем фруктовом обеде, зато всю вторую – нормально поужинать. Правда, смогла удержать себя в руках и приготовить на вечер тушеные кабачки. Как-никак лучше бутербродов!

Среда. Сейчас кого-нибудь укушу. Во-первых, муж съел последний банан, значительно уменьшив мою порцию. Во-вторых, весь отдел купил сосиски и разогревал их в микроволновке. Этот волнующий запах, от которого даже у сытого человека текут слюнки. А я сижу и грызу свои яблоки. Как бы себя удержать и вечером не съесть ничего, кроме своих кабачков (будь они не ладны эти овощи)?

Четверг. Начинаю медленно ненавидеть яблоки. Муж говорит, что делаю зверское лицо, когда утром их намываю. Как будто зверь, который сейчас бросится на добычу.

Пятница. Ура! Последний рабочий день. Какое счастье! Ведь я пообещала себе так питаться только по будням. Вот завтра оттянусь по полной. Хоть кусок мяса съем. Кажется, что мне уже котлеты грезятся.

Выходные. За что? За что нам столько всего вкусного? И как выбрать – быть красивой и голодной или толстой и сытой? Осознаю, что фрукты на обед – не для меня. Ну что же начинаю очередной поиск «своей» диеты. Верю, что найду!!!



Комментарии 0 ВКонтакте


Просмотров: 1585
Автор: Kattry
01 сентября 2010 (17:24)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня