» » Салат из дыни и авокадо

Салат из дыни и авокадо



В этом посте предлагаем вам рецепт очень вкусного, мятного, свежего и летнего салата из дыни и авокадо. Но, чтобы получить таковой салат, вам потребуется тщательно подобрать дыню, дабы она была очень душистой и сладкой, и не полениться выбрать очень спелый авокадо. 

Салат из дыни и авокадо

Ингредиенты:
1 дыня
2 авокадо
1 апельсин
50 гр. любимых орешков (мы используем миндальные лепестки)
2 ст.л. оливкового масла
мята, соль, перец

Салат из дыни и авокадо

Приготовление:
1. Дыню разрезаем пополам, достаем косточки, чистим от шкурки. Далее режем на много небольших долек-пластинок.

Салат из дыни и авокадо

2. С половины апельсина натираем цедру, выжимаем из апельсина сок. Смешиваем сок и цедру, добавляем оливковое масло, тщательно перемешиваем. Мелко рубим 6 листиков мяты и отправляем в заправку, солим и перчим по вкусу. Отставляем в сторону, чтобы немного настоялось.

Салат из дыни и авокадо

3. Орешки отправляем на сухую сковородку и немного обжариваем.

Салат из дыни и авокадо

4. Авокадо режем напополам, удаляем косточку, снимаем шкурку. Нарезаем авокадо на дольки.

Салат из дыни и авокадо

5. Теперь в большую миску укладываем дыню и авокадо. Поливаем заправкой и аккуратно перемешиваем, дабы каждая долька была полностью окутана заправкой. И последним штрихом добавляем орешки, еще раз все перемешав.

Салат из дыни и авокадо




Комментарии 0 ВКонтакте


Просмотров: 1533
Автор: admin
06 мая 2014 (21:21)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня