Антицеллюлитный массаж можно делать не только в профессиональном салоне, но и в домашних условиях. Сегодня зарубежная и отечественная индустрия предлагает женщинам огромный выбор приспособлений, необходимых для проведения эффективных массажных процедур. Но для того, чтобы сделать правильный выбор, при этом не запутавшись в многообразии массажеров, необходимо кое-что узнать об их особенностях и видах.
Антицеллюлитные массажеры разделяют по нескольким принципам:
По внешнему виду – игольчатые и роликовые
По движущей силе – электрические и ручные
По принципу воздействия – вибрационные, вакуумные и механические
Электрические приборы, как правило, сочетают несколько типов массажеров в одном устройстве. Так, изделие может быть вибрационно-игольчатым или вакуумно-роликовым одновременно. В наборе с электромассажерами идет несколько разных по форме и размерам насадок. Учтите, что чем выше частота оборотов прибора, тем эффективнее и качественнее будет массаж.
Специалисты советуют использовать электрические массажеры при достаточно глубоких жировых отложениях, ведь они, в отличие от ручных аналогов, эффективнее воздействуют на целлюлит. За счет воздействия на жироотложения инфракрасных лучей и перепадов температур электромассажеры по действию сопоставимы со спортивными занятиями. При регулярном использовании этих устройств мышцы приобретают желаемую форму и приходят в тонус.
Естественно, ручные приспособления стоят дешевле электрических, однако практика показывает, что они ничуть не хуже. Наиболее удобными из них являются массажеры с длинными ручками, позволяющими дотянуться до различных труднодоступных мест самостоятельно. К слову, предпочтительнее приобретать изделия для массажа, имеющие длинные и острые пупырышки, поскольку они делают процедуру более эффективной.
Ручные роликовые массажеры существенно расширяют сосуды кожи, а вследствие этого улучшается рассасывание жира и кровоснабжение тканей. Также существуют и пальчиковые массажеры, направленные на повышение эластичности кожи. Пальчиковые и роликовые изделия применимы для лечения целлюлита, снятия стресса, восстановления после травм и профилактики заболеваний позвоночника.
Говоря о ручных массажерах, следует упомянуть и о противоцеллюлитных варежках. Как правило, их используют после принятия ванной. Данные изделия направлены на отшелушивание затвердевших клеток кожи. Чтобы избежать возможных повреждений тканей во время массажа, при использовании варежек необходимо нанести на кожу крем или специальное масло.
Трудно сказать, какой из антицеллюлитных массажеров лучше, ведь каждая их модель может похвастаться своими особенностями и достоинствами. Например, среди электронных моделей наибольшей популярностью пользуются комбинированные массажеры, имеющие много различных насадок. Что касается ручных массажеров, то женщины отдают предпочтение тем из них, которые изготовлены из дерева.
Вопрос посетителя:
Нужны отзывы от тех, кто пользуется антицеллюлитными массажёрами! Какие лучше, удобнее, надёжнее, эффективнее и как ими пользоваться? Посоветуйте!
На ногах слегка запущенный целлюлит, появившийся во время беременности. Его надо срочно убрать, и сделать это надо без особых физических нагрузок и в домашних условиях.
Я понимаю, что без диеты и без активного образа жизни один только антицеллюлитный массажёр не поможет, но я это всё соблюдаю и дополнительно ищу хорошее подручное механическое средство, которое поможет мне поскорее избавиться от "апельсиновой корки" на ногах.