Гипертония и преэклампсия: что нужно знать при планировании беременности

Артериальная гипертония – это заболевание, которое проявляется стойким превышением нормы показателей кровяного давления. На начальных стадиях заболевание может не приводить к ухудшению самочувствия, поэтому раннюю гипертонию сложно диагностировать без использования тонометра. К сожалению, у беременных женщин риск развития гипертонии – повышен, по сравнению с остальным населением. Этому способствуют изменения, происходящие в организме женщины во время беременности. 

Гипертония беременных является острой медицинской проблемой, потому что она провоцирует различные осложнения беременности, осложняет задачу вынашивания плода и рождения здорового ребенка. Эта патология находится на втором месте в списке причин смертности беременных женщин и рожениц.

Врачи классифицируют следующие виды гипертонии беременных:

• Хроническая гипертония – это диагноз ставится в случае, если у женщины артериальное давление было повышено и до беременности. Оно, вероятно, останется повышенным и после родов.


• Артериальная гипертензия беременности – имеется в виду, что гипертония развивается после 20-й недели беременности. После родов она, скорее всего, пройдет, но во время беременности доставит много хлопот женщине и врачам.


• Преэклампсия – грозное осложнение беременности, которое часто возникает при гипертонии. Подразумевает значительные нарушения в работе почек и сердечно-сосудистой системы. Эклампсия – крайняя стадия преэклампсии. Характеризуется судорогами. Часто приводит к гибели матери и будущего ребенка.

Гипертония во время беременности – в чем ее риск? 

Повышенное артериальное давление негативно воздействует на кровеносные сосуды. Это приводит к нарушениям кровоснабжения плода, а также внутренних органов беременной женщины. Возникают проблемы с почками и сердечно-сосудистой системой, которые провоцируют преэклампсию и эклампсию. Также гипертония беременной может привести к отслоению сетчатки глаза (проблемы со зрением) и нарушениям мозгового кровообращения.
Гипертониия повышает риск осложнений беременности и родов: отслоение плаценты, внутриматочное кровотечение, а также обильные послеродовые кровотечения.

Работа с беременной женщиной, у которой повышено артериальное давление, представляет собой сложную и ответственную задачу для врача. Успешное лечение артериальной гипертензии беременных требует установления отношений доверия между пациенткой и врачом. Пациентка должна неукоснительно выполнять врачебные рекомендации, какие бы хлопоты ей это не доставляло. 

Как лечат гипертонию беременных

Повышенное кровяное давление у беременных, как и «обычную» гипертонию, лечат с помошью медикаментов и безлекарственных методов. Недавно открылся специальный медийинский сайт, посвященный лечению гипертонии. Там вы узнаете самую подробную информацию, что делать при гипертонии и как избежать ее грозных осложнений. 

Лечение гипертонии без лекарств - наиболее желательный путь во время беременности. Ведь все без исключения таблетки от гипертонии обладают вредными побочными эффектами. В частности, многие из них представляют опасность для плода. Дальше мы обсудим способы лечения и профилактике артериальной гипертонии путем коррекции образа жизни:

Изменения в питании 

Женщине, страдающей гипертонией, необходимо ограничивать потребление поваренной соли, а также кофе и чая (в т. ч. зеленого).  Соль приводит к задержке жидкости в организме и повышению артериального давления. Поэтому ее можно сьедать в сутки не более 2-5 граммов. Имеется в виду не только соль, которой вы приправляете пищу, а и та, которая содержится в готовых продуктах питания. 

К вашему сведению, производители солят даже хлеб при выпекании. Мясные и овощные полуфабрикаты содержат чрезмерное количество соли, и поэтому не подходят для вас. Нужно самостоятельно готовить пищу без соли, избегая готовых продуктов. 

Для сохранения нормального течения беременности и улучшения прогноза – настоятельно рекомендуется сократить потребление кофе и крепкого чая, отказаться от сигарет и спиртного. 

Физические упражнения

Для беременной женщины важно, что умеренная физическая активность способствует установлению правильной позиции плода в матке. Упражнения полезны для сжигания жиров, нормализации обмена веществ, улучшения кровоснабжения ваших внутренних органов и плода. Физкультура беременных способствует укреплению тонуса мышц, улучшает общее состояние и бодрость. 

Чтобы держать под контролем гипертонию во время беременности, лучше всего подходят следующие варианты ежедневных физических нагрузок: гимнастика, прогулки на свежем воздухе, плавание. Желательно, чтобы недалеко находился инструктор или медицинский работник. Занятия физкультурой должны приносить радость и бодрость, но ни в коем случае не утомлять

Поддержание нормальной массы тела 

Многие считают, что во время беременности женщине следует питаться «за двоих». На самом деле, это вредное заблуждение. Увеличивать потребление энергии следует не более чем на 350 калорий в сутки. Нормальное увеличение массы тела женщины с начала беременности и до родов не должно превышать 15 кг. Ожирение повышает артериальное давление, споособствует развитию диабета. Все это негативно влияет на здоровье матери и ее будущего ребенка. Поэтому следите за собой, держите себя «в тонусе» во время беременности.

Лекарства от гипертонии в любом случае, а тем более, во время беременности, должен назначать только врач. Специалист сможет подобрать препарат для лечения гипертонии, более-менее безопасный для плода. Хотя, конечно, лучше не доводить ситуацию до того, что придется принимать таблетки.