Кое-что о снах

Сон занимает треть нашей жизни. Всем снятся сны, за исключением очень маленького количества людей с редким психическим заболеванием. Они бывают разные: чёрно-белые, яркие, страшные, волшебные. Оказывается, слепым от рождения людям тоже снятся сны. Они отличаются от наших, скорее это визуальные собрания запахов, звуков и ощущений. 90% снов мы забываем. Уже через 10 минут после пробуждения забывается практически всё, что снилось, но если в период быстрого сна вас разбудить, вы расскажете всё до самых мельчайших подробностей, однако, вы будете чувствовать себя не очень хорошо. Просыпаться лучше в стадии медленного сна. Человек, когда храпит, не видит снов. 12% людей видит только чёрно-белые сны. А людям бросившим курить снятся более яркие и реалистичные сны, чем тем, кто курит или никогда не курил. Детям в возрасте с 3 до 8 лет снится кошмаров больше, чем взрослый человек видит за всю свою жизнь.