Алкоголь и праздники

Алкоголь и праздники

Ни для кого не секрет, что праздники на Руси испокон веков праздновались бурно и весело! Алкоголь тек рекой, а народ, не успевая протрезветь от предыдущих возлияний, уже спешил принять следующую дозу.

По размаху гуляний мы недалеко ушли от своих предков, а в чем-то даже превзошли их. Отчасти именно такие гуляния привели к популярности кодирования от алкоголизма. Если сравнивать качество спиртного, то деды наши и прадеды пили более качественные и натуральные напитки по сравнению с теми, которые красуются на витринах наших магазинов. Так как встретить праздники с минимальным ущербом для собственного здоровья?

Первое, на что хочется обратить внимание, никогда не принимайте алкоголь на пустой желудок. Так очень часто ведут себя алкоголики, целый день голодают в предвкушении застолья, потом в результате принятия даже небольшой дозы, алкоголь бьет в голову, теряется контроль над ситуацией со всеми вытекающими последствиями.

Перед серьезным возлиянием рекомендуется примерно за 30 минут до начала торжества принять очень небольшое количество алкоголя, тем самым подготовив организм к последующему принятию спиртных напитков.

Между приемом алкоголя делайте промежутки, пытайтесь контролировать собственное состояние. Кстати, почему на праздниках народов Кавказа никто не падает лицом в салат и лечение алкоголизма не столь востребованно?

Ответ достаточно прост, их торжества сопровождаются тостами, делающими невозможным прием алкоголя одним махом. Люди собираются для общения, для веселья, а в русской традиции, как правило, собираются, чтобы выпить. У большинства нашего населения теряется контроль над количеством выпиваемого, и праздник превращается в банальную попойку.

Следующее, на что нужно обратить внимание, пейте больше жидкости. Будет очень хорошо, если после каждой дозы алкоголя Вы будете пить сок, морс, просто воду. Жидкость поможет разбавить алкоголь до минимальной концентрации, тем самым предотвратив негативные последствия, поджидающие на следующее утро.

Последствия алкоголизации могут не настигнуть Вас, если перед принятием алкоголя выпить несколько таблеток активированного угля. Но если все таки последствия праздника дают о себе знать - пейте жидкость (кефир, тан, морс, рассол).

Никогда не мешайте алкогольные напитки, не пейте на увеличение дозы, либо на уменьшение! Пейте всегда только один напиток - утром Вам будет гораздо легче пережить последствия весело проведенного праздника.

И последнее, если с утра Вы чувствуете себя плохо, у вас присутствует дрожь в теле, рвота, тошнота, головная боль, не пытайтесь снять это состояние принятием алкоголя. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации – это вызвать нарколога на дом, для снятия алкогольной интоксикации и восстановления организма.