Плохой аппетит у ребенка – проблема, с которой сталкивается практически каждая мать. Он может проявляться как в регулярном отказе от еды, так и во внезапном нежелании малыша что-либо есть. Но почему так происходит? Куда пропадает аппетит и как его вернуть?
Причины плохого аппетита
Родители, не отличающиеся большим аппетитом, могут не удивляться его отсутствию и у своего чада. Ведь привычки и наследственность играют важную роль в отношении ребенка к еде. Таким образом, если вы не привыкли объедаться, то и ваш малыш вряд ли будет отличаться большим аппетитом.
Нередко отказ от еды является признаком плохого самочувствия. Возможно, ребенок не хочет есть, потому что расстроен чем-то или сильно устал. Обязательно проанализируйте режим дня и меню ваших детей, ведь нежелание кушать часто вызвано такой банальной причиной, как отсутствие режима. Так, если ваш ребенок в разное время ложится спать, и привык заменять полноценное питание употреблением печенья и различных сладостей, то у него постоянно будет плохой аппетит.
Глисты и авитаминоз
У маленьких детей причиной отсутствия аппетита также может быть авитаминоз. Например, нежелание кушать, объединенное с нервозностью, вялостью и плохим сном, свидетельствует о нехватке витамина B1. Организм обладает функцией самозащиты, поэтому ребенок, недополучающий из пищи жизненно необходимые витамины и микроэлементы, однажды может от нее отказаться. Чтобы найти выход из подобной ситуации, задумайтесь, из чего конкретно состоит рацион малыша. Как правило, включение в питание ребенка полезных продуктов, богатых витаминами, в течение короткого времени возвращает ему здоровый аппетит.
Причиной плохого аппетита может быть и присутствие в организме малыша лямблий, глистов и прочих паразитов. Заразившись гельминтами, жизнерадостный ребенок становится капризным и вялым. Кроме того, у него периодически могут наблюдаться приступы тошноты. Если вы в поведении малыша заметили что-то подобное, обратитесь к врачу и сдайте необходимые анализы, чтобы удостовериться в отсутствии глистов.
Съешь еще ложечку...
Во многих семьях прием пищи приравнивается к некому ритуалу. Бабушки и мамы слезно упрашивают малыша съесть ту или иную пищу. Они буквально бегают за ребенком с тарелкой, чтобы он не умер с голоду. Такое поведение взрослых вызывает у малыша стойкое отвращение к еде. Необходимо, чтобы он сам понял, что прием пищи – утоление естественных потребностей организма, а не непонятное желание родителей запихнуть что-то в его желудок.
Естественно, ребенка кормить с ложечки нужно, ведь маленькие дети по-другому питаться попросту не способны. Однако важно соблюдать режим питания и не запихивать еду насильно. Помимо этого, ребенка необходимо уговаривать съесть нужный ему продукт, если он, к примеру, страдает дисбактериозом, но не любит молочную кашу. Но даже и в этом случае, стараясь обратить внимание малыша на еду, не стоит прибегать к насильственным мерам. Лучше постарайтесь придумать какую-нибудь интересную игру или придайте блюду необычный вид, чтобы оно выглядело привлекательно и аппетитно.
Вопрос посетителя:
У ребёнка очень плохой аппетит. Ничего не ест.
Помогите, подскажите! Ребёнку 8 месяцев. Очень плохой аппетит, очень мало ест, можно сказать, что ничего не ест! Общий стол: детское питание баночное и каши, сама варю овощи, мясо, каши, супчики перетираю, фрукты даю.
Ничего не ест и всё тут! Уже столько блюд перепробовали! Только скандалит, отворачивается. Максимум 2 ложки можно впихнуть. Уже почти неделю издевается над родителями. Почему плохо ест, что ему не хватает? Какие могут быть причины плохого аппетита?