Кричать во время родов или стиснув зубы молчать, как гордый партизан во время пыток? Многие женщины пытаются решить эту дилемму ещё на ранних сроках беременности. Но на самом деле ответ на этот вопрос затруднителен, - и не потому, что не хватает разумных доводов в пользу той или иной позиции, а потому, что особенности протекания конкретно ваших родов сложно предсказать. Не станут надёжной подсказкой даже хорошо известные вам свойства собственной психики: иногда и очень терпеливая женщина срывается во время родов на крик, а чувствительная барышня с низким болевым порогом рожает едва ли не с улыбкой на лице.
Аргументы в пользу крика
Мнения врачей относительно пользы или вреда крика во время родов разделились. В пользу сдержанности иногда высказывается ряд аргументов, которые некоторых рожениц заставляют собрать всю волю в кулак, даже когда родовая боль перестаёт укладываться в понятия «адской», «невыносимой» и «смертельной». Однако другие врачи рекомендуют не сдерживаться, забыть о своей стеснительности и образе сдержанной женщины. В этой точки зрения кричать можно сколько угодно, но – желательно, если крик будет приходиться на выдох. Тогда матка будет получать некоторое расслабление, с её зёва будет снято напряжение, которое препятствует нормальному раскрытию влагалища. Главное здесь не замыкаться в своей боли, не впадать в истерику, а продолжать контролировать себя. Хорошо помогает справиться с туманом невыносимой боли мысль о том, что переживаемые мучения не вечны, скоро всё закончится и ради долгожданного ребёнка всё можно вытерпеть.
Предположительные негативные последствия крика во время родов
Первый и главный аргумент против крика во время родов – это нарушение поступления кислорода к ребенку. Когда вы кричите, вы не дышите, а соответственно лишаете кислорода не только себя, но и находящегося внутри вас малыша. К тому же, когда роженица кричит, она не слышит подсказок врача и акушерки, которые стараются напомнить ей как следует правильно дышать для уменьшения боли. Лучше прервать свой крик, прислушаться к рекомендациям медицинского персонала, и возможно правильное дыхание уже очень скоро ослабит сильную боль.
Второй весомый аргумент против крика – это обессиливание роженицы во время него. Лучше не тратить силы на крик, а оставить их для потуг, и тогда всё может закончиться быстрее, чем кажется.
Однако следует оговориться, что не всегда даже правильное дыхание и волевой настрой способствуют нормализации течения родов. Все мы индивидуальны в физическом и психологическом плане, и универсального совета для всех рожениц попросту не существует.
Вопрос посетителя:
Боюсь родов! Рожать через месяц, а я так боюсь боли!!! kошмар Врач-акушер против эпидуральной анестезии, другому врачу доверяться боюсь.
Как пережить боль во время родов? Это очень больно? Как облегчит состояние во время родов и как к ним подготовиться?
Еще мне будет стыдно орать дикими воплями, которых я наслушалась, случайно пробегая мимо родильного отделения. Надо ли терпеть, или вопли помогают справиться с болью?