Беллиданс, известный больше как танец живота, считается одним из древнейших женских танцев. Это и понятно, ведь пришел он к нам с загадочного востока. Точно неизвестно, какая именно культура подарила его нам: индийская, арабская, египетская или даже цыганская. Но не исключено, что в настоящее время мы имеем нечто, рожденное из смешения этих танцевальных традиций.
По одной из версий танец живота родился в гаремах, где девушки вынуждены были сами себя развлекать долгими буднями, проводимыми в праздности и неге; по другой – был изобретен представительницами другого древнейшего явления,- портовыми проститутками. Корни его находят и в старинных обрядовых танцах, и в технике медитаций. Как бы то ни было, до наших времен он дошел многовариантным и таким притягательным.
Главным солистом в этом танце является, конечно же, живот,- пожалуй, самая чувственная часть женского тела. Бедра, руки, спина, шея, голова, грудь – у него на подтанцовках. Со стороны движения выглядят легкими, соблазнительными и игривыми. На самом деле работает колоссальное количество мышц, а мозг постоянно держит под контролем синхронность ударов бедрами, движений живота и рук, выражение лица. Это не так просто с непривычки.
Но беллиданс не будет таковым, если вы поставили целью лишь механическое копирование всех стандартных движений. Танец должен идти изнутри, из самого сердца, излучаться и струиться энергией жизнелюбия и красоты. И первое открытие, которое делает женщина, начавшая серьезно заниматься беллидансом: это не просто танец, а настоящая философия женственности. Женственность вдруг начинает по-настоящему просыпаться в тебе, и даже если о ее присутствии ты и раньше догадывалась, то теперь она, чувственная, нежная, жизнерадостная и первобытная, захватывает каждую клетку твоего тела. А в качестве бонуса ты получаешь еще упругие мышцы и отличное настроение.