Бросаем курить с помощью народной медицины.

Курение стало серьезной проблемой современного общества. Когда-то это было модным, а теперь почти все страдают от этой привычки. Страдают, но не знают, как избавиться. У кого-то это психологическая привязанность к сигарете, и почти у всех – физическая зависимость. Организм за много лет курения привыкает к присутствию никотина.

Вы твердо решили бросить курить? Испробовали всевозможные аптечные препараты, но они не помогли? Тогда обратитесь за помощью к народной медицине.

Сначала, скажем о том, что первый день без никотина должен быть очень приятным и насыщенным. Отправьтесь с друзьями на пикник, или в конный клуб, придумайте какое-то развлечение на природе. Если рука потянется к сигарете, то сделайте активное физическое упражнение, оно ослабит желание курить.

Антиникотиновый сбор.

Возьмите по 2 части исландского моха, травы хвоща полевого, травы пикульника, травы Ладанникова (жабрей), 1 часть горца птичьего, 3 части крапивы двудомной. Две столовой ложки такой смеси залейте 500 мл кипятка, томите на медленном огне около 10 минут. Оставьте настаиваться 1 час и процедите. Пить этот сбор надо 3 раза в день после приема пищи по трети стакана.

Антиникотиновый чай.

Такой чай надо пить по полстакана 2-3 раза в день. Приготовьте его следующим образом. Одну чайную ложку листового чая (индийского или цельного) заварите в 2х стаканах кипятка, добавьте по ? чайной ложки корней цикория, валерианы, листьев крапивы двудомной, руты душистой и мяты перечной. Настаивайте час.

Полоскание ротовой полости.

Как только возник позыв покурить - прополощите рот. У вас тут же появится тошнота, которая поможет вызвать отвращение к сигарете.
Одну столовую ложку корневищ горца змеиного залейте стаканом кипятка, прокипятите на медленном огне 2-3 минуты. Настаивайте 40-50 минут. Процедите.

Помните! Нужно ваше желание избавиться от вредной привычки. Эти рецепты будут лишь вашими помощниками в этом нелегком деле.