» » » Долгожители. В чем секрет долгой жизни?

Долгожители. В чем секрет долгой жизни?



У меня твердое желание дожить до 100 лет и надолго пережить этот рубеж будучи в ясном сознании и относительно крепком здоровьи.
Я хочу увидеть внуков, правнуков, праправнуков и всех любить и научить жизни :p .

Откровенно говоря, в то, что здоровый образ жизни (в современном понимании - не пить, не курить, не колоться) обеспечит долгую и счастливую жизнь, я не особо верю. А все потому, что перед моими глазами есть яркий пример моего дедушки, которому сейчас 84 года. Он всю жизнь курит как паровоз. Курит все самое крепкое от самокруток до Примы с Беломором. У него уж 40 лет жутчайший кашель заядлого курильщика. Но это еще не все! Каждый день за обедом и ужином он выпивает по 2 рюмки водки. Каждый день!
И все в порядке! 84 года. Хорошо соображает, много читает, гуляет, смотрит телевизор, общается с родственниками, ездит на дачу и в деревню. Наслаждается жизнью.

Судя по заверениям МинЗдрава, при таком пагубном образе жизни невозможно долго прожить. Но факт остается фактом.

А бабушки мои, царство им небесное, уже давно попрощались с нами. При этом они ни пили и ни курили.

Итак:
Как дожить до глубокой сознательной старости, в чем секрет долголетия? Поделитесь своими наблюдениями и соображениями?



Комментарии 46 ВКонтакте

Екатерина
Kattry 20 сентября 2010 12:26
Уверена, что все болезни от нервов и стрессов.

Конечно, уже доказано, что нервные клетки в итоге восстанавливаются, но общий ущерб, который стрессы наносят организму, наверное, непоправим.

У тех, кто по жизни особо не парится и по пустякам не переживает, гораздо больше шансов прожить долго и счастливо. Наверное.


--------------------

Маргарита
Veringi 20 сентября 2010 12:32
Раньше считалось, что у мужчин по статистике срок жизни был намного короче чем у женщин.

Меня все время это удивляло. По моим наблюдениям, старики в деревнях всегда переживали старушек, если на войне не погибали. При этом женщины пили гораздо меньше и не курили вообще.

Все дни в заботах о семье проводили: кому пожрать, кому постирать, кому сопли утереть, а кому пендаля волшебного дать, чтоб с печи слез, за ум взялся, да на работу пошел.

Иришик 20 сентября 2010 12:36
Цитата: Veringi
Раньше считалось, что у мужчин по статистике срок жизни был намного короче чем у женщин. Меня все время это удивляло. По моим наблюдениям, старики в деревнях всегда переживали старушек, если на войне не погибали.

Вот из-за погибших на войне и есть вот такая статистика.

Но на деле, мужики чаще всего живут дольше.
А сейчас в связи процветанием феминизма, с борьбой загнанных в угол женщин за свое безоговорочно заслуженное место под солнцем, женская жизнь еще больше укорачивается. Нервы, нервы, переживания.


MikRob 20 сентября 2010 13:01
Согласно статистике ООН, долгожителем считается человек, проживший более 90 лет.

Наибольшее числе долгожителей зарегистрированно в Японии. И их с каждым годом становится все больше и больше.
Также (info из Wikipedia)

Люди-долгожители встречаются во всех странах, но существуют места, где их больше, чем в среднем по планете: Окинава, Анды (племя Вилкабамба), Кавказ (Грузия, Абхазия), Азербайджан, Греция, Карачаево-Черкесия.

Екатерина
Kattry 20 сентября 2010 13:06
Доказать факт долгожительства достаточно сложно. Все на бумагах, в архивах, церковных записях (которые в большинстве своем уничтожены). Т.е. возможно множество ошибок и неточностей.

Например, моя свекровь не знает точной даты своего рождения, и отмечает день рожденья в январе, как и ее две сестры погодки. Условно им троим по 72 года. Родились в деревне, мать на учет поставила всех скопом, когда дошли руки и появилось время. Знают сестры примерный год своего рождения и даже иногда спорят, кто из них старше.
А мать к закату своей жизни и сама забыла, кого первым родила :)).
И такая околесица по всему миру.

Насчет долгожителей в Японии я слышала, что это отчасти миф, т.к. родственники часто не регистрируют смерть близких, а получают пенсию за счет мертвых душ.


--------------------

Сrew cut 20 сентября 2010 13:13
Т.е. Вы хотите сказать, что шансов маловато. Да? :)

Но в новостях говорят про подтвержденного долгожителя, т.е. долгожительницу, прожившую 122 года в здравом уме и светлой памяти. Жанна Кальман.

Мне почему-то кажется, что где-нибудь в горах или на островах, или в племенах есть и более старые долгожители... Хочется верить.

Leasa 20 сентября 2010 13:19
Цитата: Сrew cut
Мне почему-то кажется, что где-нибудь в горах или на островах, или в племенах есть и более старые долгожители... Хочется верить.
Это стереотип, большое заблуждение, что люди в естественной среде (лес, горы, натурпродукты) живут дольше. Например, среднестатистический срок жизни неандертальцев был очень мал - 20-25 лет. Это по заверениям археологов.
Могу поверить им, т.к. животные в неволе, при нормальных условиях содержания, живут намного дольше.
Еще 100 лет назад средний срок человеческой жизни в мире достигал 30-40 лет.
Сейчас показатели, вроде, растут.


Leasa 20 сентября 2010 13:24
Вот, нашла:
Продолжительность жизни человека зависит от ряда факторов и в развитых странах составляет в среднем 79 лет. По данным Министерства здравоохранения РФ, на март 2008 г. средняя продолжительность жизни в России составляла
61 год для мужчин и 73 года для женщин.

maria 20 сентября 2010 16:22
Я согласна с Kattry, что почти все болезни - от нервов, именно постоянные переживания и стрессы укорачивают нам жизнь и портят наше здоровье. Горький пример - я сама: никогда не пила, не курила, вообще практически не имею вредных привычек, ем здоровую пищу - а меня подкосил гастрит на несколько лет... И все только из-за нервов. Только из-за них. Я убедилась, что именно от неправильного отношения к жизни нужно избавляться в первую очередь. Вот, например, в нашей стране огромный процент людей, которые умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. И виноваты в этом тоже нервы. Я не призываю ни в коем случае глотать тоннами успокаительные - это может нанести организму такой же вред. Я говорю о том, что нужно самому задуматься: "А ради чего я сейчас убиваюсь? Из-за чего я переживаю? Все проходит - и это пройдет".

Еще хотелось бы добавить, что в южных странах живут дольше благодаря мягкому климату, морскому воздуху, а также здоровой, натуральной пище. Вот взять хотя бы греков: они едят оливки, готовят только на оливковом масле, питаются рыбой, салатами, овощами, фруктами, которые там прямо на деревьях растут. Вот и надо делать выводы, какое меню способствует долголетию:)


Krasiks 20 сентября 2010 16:57
Цитата: maria
Еще хотелось бы добавить, что в южных странах живут дольше благодаря мягкому климату, морскому воздуху, а также здоровой, натуральной пище. Вот взять хотя бы греков: они едят оливки, готовят только на оливковом масле, питаются рыбой, салатами, овощами, фруктами, которые там прямо на деревьях растут. Вот и надо делать выводы, какое меню способствует долголетию:)

Согласна насчет натуральной пищи. Но она еще должна быть правильно приготовлена: не пересолить, не пересластить, не пережарить и не переварить, меньше острого и специй... и так далее.

Я бы не стала советовать людям из средних и северных широт часто принимать в пищу натуральные продукты с Экватора.
Для нашего климата, для организма наших аборигенов эта пища будет непривычной и даже вредной.

NATASCHA PARAMONOVA
Forlucky77 20 сентября 2010 20:48
Средний возраст человека 250 лет, и те, кто дожил до половины этого возраста говорят одно-я был(а) счастлив(а), жизнь мне в радость


--------------------

Екатерина
Kattry 20 сентября 2010 21:04
Цитата: netleo
Средний возраст человека 250 лет, и те, кто дожил до половины этого возраста говорят одно-я был(а) счастлив(а), жизнь мне в радость

Не очень поняла про средний возраст человека и 250 лет...

По оценкам ученых некоторые отдельные органы человеческого организма могли бы проработать на многие десятки лет дольше среднестатистической продолжительности жизни человека. Я читала и про 250 лет потенциальной жизни сердца и мозга. Может быть мы когда-нибудь научимся себя беречь и сохранять свое здоровое тело на сотню лет вперед.


--------------------

Виалента 20 сентября 2010 21:40
Хорошая у Вас мечта. Думаю, серьезный психологический настрой - это великое дело. Так держать!

У нас в семье долгожителей нет. Самое большое 70 лет. И это у мужчин. Женщины раньше уходят. Я согласна с мнением о том, что срок и качество жизни напрямую зависят от душевного равновесия.


--------------------

maria 20 сентября 2010 22:58
Да, действительно, есть теория, что человек может жить даже до 600 лет (об этом еще знаменитый Парацельс говорил). Я думаю, ужасно, что человечество само себя губит: если человек не умирает насильственной смертью, то умирает от болезней, потому что себя совсем не бережет. Мы гонимся непонятно за чем, что мы хотим кому доказать? Мы могли бы жить очень долго, если бы научились не реагировать на все, как на трагедию: проблемы на работе - это не трагедия, работу можно всегда поменять. Проблемы в семье можно решить. Большинство проблем решается за один день, а люди убивают из-за них тонны нервных клеток, которые не восстанавливаются... Вот именно из-за этого люди и живут намного меньше, чем могли бы.

Didemi 20 сентября 2010 23:59
Часто размышляю над вопросом о долголетии. Я жизнелюбива, хочу прожить долго, успеть сделать задуманное, узнать многое, увидеть мир.

Чтобы сохранить свои жизненные силы, не стоит растрачивать их на переживания по пустякам. Нужно научиться себя любить. Нет, эгоистом становиться не надо. Нужно начать уважать себя и ценить время, подаренное нам для жизни. Нужно перестать жертвовать собой ради тех, кто этого никогда не оценит, и ради того, что яйца выеденного не стоит.


Дарья 27 сентября 2010 14:29
Срок жизни зависит от наследственности. Если в Вашей семье большинство доживают до 70 лет, то вряд ли Вам удастся дожить до 90. Так уж все устроено. Но искушать судьбу тоже не стоит, т.е. вести здоровый образ жизни не помешает, да и нервничать поменьше нужно. Я, как человек, который верит в судьбу, склонна предполагать, что каждому отведен свой срок и чтобы мы не делали, как бы не старались избегать опасностей, как суждено, так и случится.

Uchita 3 ноября 2010 21:40
Я думаю, что в рекомендациях медиков о правильном питании и здоровом образе жизни, а также экологов о выборе экологически чистого места для жизни, экологически чистых материалов для постройки и обустройства дома, есть здравое зерно. И если правильно соблюдать все эти рекомендации, следить за своим здоровьем, то проживешь долго-долго.
Но все это соблюдать, конечно, очень сложно.


--------------------

sieera 3 ноября 2010 22:08
А вот вопрос вам, а зачем вам жить то долго. Жить без болезней и скончаться быстро это одно. Но жить долго зачем. Все хотят жить долго, отрицание смерти, боязнь смерти, страх смерти. Вы видели бабушек, в больнице последними силами, цепляющимися за жизнь. Страх смерти, ужас в глазах. Вот они тоже бояться и что, смотреть жалко, пришло время надо уходить, радосно и легко.

sieera 3 ноября 2010 22:18
Да насчёт женщины меньше живут. Психическая сила женщины в 6 раз больше мужской. Об этом надо помнить дорогие женщины, особенно когда пилите своих дорогих мужей. Женщины выносливей, болеют меньше и соответственно живут. Если бы еще и ежемесячных циклов не было, то продолжительность значительно увеличилась бы.

sieera 3 ноября 2010 22:37
Про бабушек сказал то что видел, к сожалению, к сожалению я это могу видеть. Насчет жизни и смерти, смерть также прекрасна, как и жизнь. Одно начало другого. Стать мудрее под мудростью как я понял, понималось накопление знаний совершенно бесполезное или я ошибся, быть мудрее это немного другое. Болезнь это всеволишь знак, который вы же себе сами и даёте, как не прискорбно это звучит, да еще, болезнь мы тоже сами создаём собственноручно. Тут вы, наверное, удивитесь, но и несчастные случаи-, это одно и тоже. А то на бога большинство жалуется, а за что это он ниспослал нам.

Сrew cut 3 ноября 2010 22:49
Цитата: sieera
А вот вопрос вам, а зачем вам жить то долго. Жить без болезней и скончаться быстро это одно. Но жить долго зачем. Все хотят жить долго, отрицание смерти, боязнь смерти, страх смерти. Вы видели бабушек, в больнице последними силами, цепляющимися за жизнь. Страх смерти, ужас в глазах. Вот они тоже бояться и что, смотреть жалко, пришло время надо уходить, радосно и легко.
Нет, это Вы серьезно... про бабушек?

Они, вообще-то, в большинстве случаев не за жизнь цепляются, а пытаются облегчить свои страдания. Нисколько они не желают себе такой "больной жизни", и готовы к смерти, даже желают ее себе. Нет у них никакого ужаса в глазах, только боль и страдания.

Жить долго хочется, чтобы узнать о мире больше и быть мудрее. Это сильное любопытство и любовь к жизни. Хочется многое успеть, и, естественно, прожить жизнь без болезней.

Вы в этом не заинтересованы, как я поняла?

Сrew cut 3 ноября 2010 22:51
У меня иная позиция, поэтому с Вами не согласна.
Я не спрашивала "а зачем", я спрашивала "а как" :).

sieera 4 ноября 2010 17:04
Есть такое понятие как закон банка, вам дадут только когда вам это не надо. Всегда важен путь, а не конец, мысли о конце пути тоже не уместны. Хотите, и сбудется всё на самом деле очень просто. Одна только мысль об этом, будет творить чудеса. Я понял мою позицию вы не приняли, хотя я уверен вы её и недопоняли, ну да и ладно. Но одна только мысль будет творить чудеса, и последствия этих чудес тоже придут к вам, чтоже делать последствия осознанного выбора. У каждой медали две стороны. Просто я знаю другую. Многие тоже знают, но почему-то стараются не замечать, а некоторые вообще не знают, и ничего живут.

Tatti 4 ноября 2010 20:09
На самом деле долгожительство-это совокупность множества разных причин. Во-первых, огромную роль играет наследственность. Если кто-нибудь в семье прожил больше 90 лет, то у тебя есть неплохой шанс прожить столько же, а то и больше. Во-вторых, конечно, это образ жизни. И основным фактором здесь служит скорее не правило "не пей, не кури и не колись", а правило "злотой середины".Во всем надо знать меру: и в стрессах (они иногда полезны), и в еде, и в алкоголе, и в интимных отношениях. Больше положительных эмоций, больше веры в себя и людей!!!Тогда все будет в шоколаде.)))))


--------------------

maria 5 ноября 2010 04:19
Цитата: Tatti
На самом деле долгожительство-это совокупность множества разных причин. Во-первых, огромную роль играет наследственность. Если кто-нибудь в семье прожил больше 90 лет, то у тебя есть неплохой шанс прожить столько же, а то и больше. Во-вторых, конечно, это образ жизни. И основным фактором здесь служит скорее не правило "не пей, не кури и не колись", а правило "злотой середины".Во всем надо знать меру: и в стрессах (они иногда полезны), и в еде, и в алкоголе, и в интимных отношениях. Больше положительных эмоций, больше веры в себя и людей!!!Тогда все будет в шоколаде.)))))


Я с Вами совершенно согласна! Долгожительство заложено и в наших генах, и наш образ жизни влияет на него, и отсутствие стрессов. Дело в том, что, увы, нет универсального метода для того, как жить дольше. Мой прадед пережил войну и умер довольно молодым, не выдержав груза воспоминаний. Прабабушка пережила его на много лет, она мне о нем все рассказала. Она никогда не пила и не курила, но питалась не очень правильно, она любила вкусно поесть, причем не самую здоровую пищу. Да и стрессов в ее жизни было хоть отбавляй. Две истории двоих людей, живших под одной крышей, которые вели примерно одинаковый образ жизни, а один пережил другого, причем намного. Потому что, как Вы верно заметили, здесь играют роль многие факторы. Кто знает, как прабабушка справлялась со своими впечатлениями о войне? Может быть, она научилась относиться к этому проще, потому что понимала, что самоистезание ни к чему не приведет, а прадед никак не смог забыть ужасов войны... Кто знает. Знаю только, что из всех факторов самый, самый важный - психологическое состояние человека. Иногда оптимизм помогал людям выжить в ужасных условиях. Однако, сохранять его порою очень трудно...

Мальвина 9 ноября 2010 21:24
Я однажды найду эликсир молодости и долголетия. Только бы мне жизни хватило на поиски его))


--------------------

FiLL31 10 ноября 2010 19:15
я тоже считаю,что НЕ ПИТЬ, НЕ КУРИТЬ и все такое не вполне является ключом к долголетию,а всего лишь дополнение...мне кажется,что основной шанс дожить до глубокой старости-это правильное, ЗДОРОВОЕ и позитивное мышление по жизни, т.к. мысль материальна)) самонастрой и умение управлять своими эмоциями,на мой взгляд очень важны,потому,что негативные эмоции разрушаю и тут уже никакие лекарства не помогут))люди,живущие с собой в мире и согласии, живут дольше остальных и это-факт)) так,что не принимайте все близко к сердцу и думайте о хорошем,ведь многое,что мы считаем огромными проблемами, на самом деле временные и незначительные неприятности,без которых просто скучно жить... ;)


--------------------

Виктория211 10 ноября 2010 22:11
я думаю долголетие в свежем чистом воздухе.вот почему например люди на кавказе все практически долгожители,потому что там чистейший горный воздух,и чистая вода.это по моему мнению основные факторы долголетия

ежеВика 21 ноября 2010 01:29
Мне кажется, причина долголетия заложена в генах...
Конечно,здоровый образ жизни и все такое, но тем, кто живет в мегаполисе, все равно не добиться этого. Выхлопы. смог, консерванты - это нереально убрать. Если заложено по жизни, то в совокупности со старанием человека это может дать какой-то эффект... Но незначительный...Так как человек сейчас - жертва своих же достижений, ТО есть цивилизации.


--------------------

Виктория211 21 ноября 2010 01:44
во всем виноваты невры,ведь только они не восстанавливаются.а из за нервов и стрессов укорачиваетсяжизнь.нужно много смеяться.всем известно что это продлевает жизнь.много овощей и фруктов и по возможности чистый воздух.

viazik80 30 ноября 2010 23:03
Но это еще не гарантирует долголетия. кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет. в конце концов можно просто погибнуть в ДТП...

Дмитрий
Medium 7 декабря 2010 23:50
Секрет долголетия прежде всего в хорошей экологии, а так же в хорошей пище, этого всего нет у нас, поэтому, я не думаю, что мы особенно долго проживём, хоть это и звучит довольно писсимистично, но это читейшая правда, учитывая ещё и повышенный уровень нервотрёпки и наличие, как минимум у половины жителей планеты вредных привычек.

Benjamin 10 декабря 2010 09:11
Основную роль в долгожительстве играют гены. Если предки - дедушки, бабушки, прадедушки, прабабушки доживали до ста лет с относительно хорошим здоровьем, то тогда есть вероятность что доживете до ста лет.
Еще важный фактор - это чистая экология. Т.е. чистый воздух, вода, природа.

alaska-natasha 12 декабря 2010 21:46
Я в одной статье прочитала, что нужно каждый день употреблять в пищу кисломолочные продукты и молоко. Они содержат лактоферрин, который способен омолодить кости на клеточном уровне.

maria 13 декабря 2010 02:58
Цитата: FiLL31
я тоже считаю,что НЕ ПИТЬ, НЕ КУРИТЬ и все такое не вполне является ключом к долголетию,а всего лишь дополнение...мне кажется,что основной шанс дожить до глубокой старости-это правильное, ЗДОРОВОЕ и позитивное мышление по жизни, т.к. мысль материальна)) самонастрой и умение управлять своими эмоциями,на мой взгляд очень важны,потому,что негативные эмоции разрушаю и тут уже никакие лекарства не помогут))люди,живущие с собой в мире и согласии, живут дольше остальных и это-факт)) так,что не принимайте все близко к сердцу и думайте о хорошем,ведь многое,что мы считаем огромными проблемами, на самом деле временные и незначительные неприятности,без которых просто скучно жить... ;)

Абсолютно верно! От курения можно получить рак легких, а можно и не получить, но совершенно точно известно, что от нервов можно заболеть любой болезнью. Поэтому правильное отношение к жизни - основной залог долголетия. Это общеизвестный факт, что оптимистом быть намного полезнее для здоровья. Не зря же говорят, что смех продлевает жизнь - все потому, что радость и позитивные эмоции положительно сказываются на физическом состоянии человека. Это не значит, что можно плюнуть на себя, на здоровый образ жизни и т.п., однако, и забывать о том, что в первую очередь надо беречь нервы, не следует.



Мальвина 13 декабря 2010 03:19
А я не хочу жить до 100 лет. Поскольку к тому времени уйдут близкие люди, а это очень больно. А как жить в этом мире без близкого человека? А дети? Самое ужасное - пережить своих детей. Вот найти такой секрет и своим помочь - с радостью. А луче, помочь им всем, а себя оставить такой))))Эгоистка я.....


--------------------

Мальвина 13 декабря 2010 03:22
Цитата: Иришик
Цитата: Veringi
Раньше считалось, что у мужчин по статистике срок жизни был намного короче чем у женщин. Меня все время это удивляло. По моим наблюдениям, старики в деревнях всегда переживали старушек, если на войне не погибали.

Вот из-за погибших на войне и есть вот такая статистика.

Но на деле, мужики чаще всего живут дольше.
А сейчас в связи процветанием феминизма, с борьбой загнанных в угол женщин за свое безоговорочно заслуженное место под солнцем, женская жизнь еще больше укорачивается. Нервы, нервы, переживания.

Да ну что вы, у мужчин 40-45 лет очень опасный возраст. Сердце. И сколько вдов остается. Я была бы рада, если мой муж меня переживет. И статистика говорит о том, что после 30 лет мужчины начинают умирать активнее, а к 60 вообще...Потому у нас женщин больше, чем мужчин.


--------------------

Мальвина 13 декабря 2010 03:25
Цитата: Kattry
Например, моя свекровь не знает точной даты своего рождения, и отмечает день рожденья в январе, как и ее две сестры погодки. Условно им троим по 72 года. Родились в деревне, мать на учет поставила всех скопом, когда дошли руки и появилось время. Знают сестры примерный год своего рождения и даже иногда спорят, кто из них старше.
А мать к закату своей жизни и сама забыла, кого первым родила :)).
И такая околесица по всему миру.

У бабушки похожая история, правда путала она даты из за смены календарей по новому и старому исчислению...Ну и дни немножко неточны...Вообще забавная история,ввиду чего я сомневаюсь в том, что астрология по истине древняя. Именно современная астрология.


--------------------

Мальвина 13 декабря 2010 03:28
Цитата: alaska-natasha
Я в одной статье прочитала, что нужно каждый день употреблять в пищу кисломолочные продукты и молоко. Они содержат лактоферрин, который способен омолодить кости на клеточном уровне.

А я читала про перекись водорода и обязательно попробую) Кто со мной??? Пить можно...А продукты эти у нас, только из под коровы полезны, если она питается горной травой))))))
Сначала по 2 капли, затем по 3,4 и так до 10 на пол стакана воды. Пить 3 раза в день. И типа будет тебе счастье)


--------------------

Мальвина 13 декабря 2010 03:31
Цитата: Benjamin
Основную роль в долгожительстве играют гены. Если предки - дедушки, бабушки, прадедушки, прабабушки доживали до ста лет с относительно хорошим здоровьем, то тогда есть вероятность что доживете до ста лет.
Еще важный фактор - это чистая экология. Т.е. чистый воздух, вода, природа.

Гены не гены, у меня бабушка старшая была и всех пережила...При тяжелой жизни, нервной и войну прожила и с немцами в одном доме ночевала, когда они пришли нагло в деревню. И сына схоронила. 85 лет прожила.
В горах все долгожители, там воздух и все такое. Но в горах еще бывают обвалы, потому не знаю не знаю)Но что пора из городов сваливать - это факт. А работы на деревне найдется всем)


--------------------

Мальвина 13 декабря 2010 03:38
Я очень много фильмов смотрю на эту тему, читаю очень много книг. Могу посоветовать всем желающим дожить до 100 книгу ЧЕМ НАС ТРАВЯТ?
В ней описаны все Е-коды полезных и вредных веществ. Вообще, на досуге подберу все свои фильмы передачи и скину в эту тему. Поскольку темка реально меня интересует!Чего и Вам желаю!


--------------------

maria 13 декабря 2010 15:24
Цитата: Мальвина
Цитата: alaska-natasha
Я в одной статье прочитала, что нужно каждый день употреблять в пищу кисломолочные продукты и молоко. Они содержат лактоферрин, который способен омолодить кости на клеточном уровне.

А я читала про перекись водорода и обязательно попробую) Кто со мной??? Пить можно...А продукты эти у нас, только из под коровы полезны, если она питается горной травой))))))
Сначала по 2 капли, затем по 3,4 и так до 10 на пол стакана воды. Пить 3 раза в день. И типа будет тебе счастье)

Я пью перекись водорода, но только не каждый день, а через день и не больше двух капель. Развожу в стакане. В принципе, на вкус вполне терпимо. Помогает от язвенного состояния желудка и раздражения кишечника, которыми я периодически страдаю. Но вряд ли это поможет прожить до ста лет. Как уже было замечено, долголетие - это совокупность многих факторов: климата, образа жизни, отношения к жизни, генов. Я согласна с тем, что Вы сказали, пережить своих детей - это, наверное, самое страшное, что есть на свете, однако, я считаю, что секрет долголетия нужно искать обязательно: тогда это пригодится и нам, и нашим детям. Все, что направлено на то, чтобы человек жил долше и лучше себя чувствовал, я всецело поддерживаю. Только я до сих пор считаю, что, если даже и найдут эликсир бессмертия, и нам будут не страшны никакие болезни, то все равно самым страшным врагом для самого себя останется человек. Правильное отношение к жизни можно только самому в себе воспитать, тут никакие эликсиры не помогут: если ты невротик, у которого каждый день отмирает множество нервных клеток, то долголетие тебе вряд ли светит. Поэтому в первую очередь надо приводить в порядок свое психологическое состояние.

Мальвина 14 декабря 2010 22:11
Цитата: maria

Я пью перекись водорода, но только не каждый день, а через день и не больше двух капель. Развожу в стакане. В принципе, на вкус вполне терпимо. Помогает от язвенного состояния желудка и раздражения кишечника, которыми я периодически страдаю. Но вряд ли это поможет прожить до ста лет.

Почему вы не верите? Как давно вы ее принимаете? Я смотрела программу Малахова про перекись, там женщины приходили такие молодые, принимавшие ее. Повторюсь: Перекись водорода заполняет свободные радикалы, которые отвечают за старение организма!


--------------------

Swarga 20 декабря 2010 17:39
Один человек прожил до 112 лет не соблюдая никаких диет, правил питания, он курил, пил как сапожник, вел, ну скажем, не очень правильный образ жизни.
А один мужчина прожил всю свою недолгую жизнь на одних яблоках, желая достичь 100 летнего возраста, а не дожил и до 50.
Секрета долголетия не существует. Это особенности человека, возможно даже его сознания, но в первую очередь его предрасположенности к жизни!


--------------------

cusma 20 декабря 2010 19:22
Ваш дедушка выпивает по две рюмки каждый день - это кстати не так уж и вредно. А вот раз в неделю по бутылке, это да... Многое зависит от эмоционального настроя, нужно учиться радоваться жизни, стараться не принимать все проблемы слишком близко к сердцу. Еще многое зависит от климата. Вспомните, ведь много долгожителей живут в горах Кавказа, там воздух, природа...

Swarga 21 декабря 2010 12:45
Цитата: Сrew cut
У меня твердое желание дожить до 100 лет и надолго пережить этот рубеж будучи в ясном сознании и относительно крепком здоровьи.
Я хочу увидеть внуков, правнуков, праправнуков и всех любить и научить жизни


У меня одно примечание по этому поводу, а особенно слов "...научить жизни...", а вы задумайтесь вы часто слушали, то что вам говорят ваши родные. Каждое поколение живет по своим законам и нормам поведения. Никак не приемлемо учить молодежь, тому что было принято в годы вашей молодости и зрелости. Могу сказать только, то что родителей учат дети. Современная молодежь во многом преуспевает своих предшественников и это не удивительно: нынешние дети более быстро соображают, размышляют, понимают, схватывают новое на лету! Не мы их будем учить, а они нас!
Но естественно прививать нормы морали, доброты, честности и т.д мы обязаны им с самого детства. Но ни как не учить уму -разуму! Они научатся сами и на своих ошибках познают мир и его суть!


--------------------


Просмотров: 4372
Автор: Kattry
20 сентября 2010 (12:20)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня