Уже недели полторы-две мучает бессонница. Не улечься, в голову лезет чертовщина, до 4-5 утра ворочаюсь, успокоительное не помогает. Пью валерьянку или пустырник. Иногда к утру начинает болеть голова, приходится пить цитрамон.
Утром, естественно, не подняться. Опухшая, разбитая. Днем, кстати, все в норме.
Что делать, как заснуть?
Очень сильно подозреваю, что виноват перевод времени. :(