Несколько фактов о сне

В среднем человек спит от 8 до 10 часов. В то же время было замечено, что рост человека влияет на время сна. Чем выше человек, тем меньше он спит. К такому решению привели наблюдения не только за людьми, но и за животными. Известно, что новорожденные дельфины в первый свой месяц жизни не спят. В то время как ленивцу нужно для хорошего самочувствия около 6.5 часов спокойного сна. Сны разделяются на черно-белые и цветные, а также на быстрые и медленные. Быстрые сны дольше остаются в памяти после пробуждения, а вот если человека разбудить вовремя медленного сна, то вероятность того, что он его запомнил, очень мала, только из – за того, что, возможно, сон только начался. А ведь даже просматривая фильмы, мы в общей сложности практически не помним, с чего они начинались.
Ученые предполагают, что в основе своей сон состоит из фрагментов, ранее увиденных человеком в реальности, это может быть и поездка за город, и увиденная реклама по телевизору. Нам кажется, что мы запоминаем все, но наш ум воспринимает только активные ее компоненты, в то время как сознание впитывает в себя всю информацию. Во время бодрствования человек живет в большей степени умом, а вот сны проявляются через разум. Разум собирает разную информацию в нашей голове и во время сна компонует их, создавая, как нам кажется, новые образы. Замечено еще и то, что мозг, вместо того чтобы отдыхать, во время сна работает гораздо активней. Этот факт как раз и объясняет потребность нашего организма в еде, воде или иных требований организма внутри наших снов. Ведь порой, даже проснувшись, потребность эта не исчезает. Во время сна тело парализует, так сказать, оно входит в состоянии защиты. Есть такая поговорка: - «Пьяному - море по колено», так вот, лунатику оно тоже, по колено, поэтому наше тело предусмотрительно ввело информацию о безопасности и самосохранении. Наше тело – это огромный механизм, работающий в автоматическом режиме. Благодаря ему и его замечательной функции раскладывать все по полочкам, появляются такие замечательные творения как: Таблица Менделеева, История о докторе Джекиле и мистере Хайде, картина Сальвадора Дали - Сон, вызванный полетом пчелы вокруг гранатового дерева за секунду до пробуждения. Эзотерики утверждают, что вовремя записанный сон может не только помочь разобраться самому в себе, но и получить шанс стать известным на весь Мир.