Страх родов

Роды - это естественный, природный процесс. Несмотря на это, каждая беременная женщина в той или иной степени испытывает чувство страха. Часто бывает, что мужья, другие близкие и родственники боятся заветного момента появления ребенка еще больше, чем сама будущая мать. Сегодня много написано про роды без страха специально для мнительных мамочек и их окружения. Следуйте рекомендациям квалифицированных специалистов от Svitmam и женщин, которые уже имеют возможность радоваться своему чаду, и не переживайте. 

Почти всегда такая тревога связана с болью и страданиями, которые предстоит переносить женщине. Ученые доказывают, что мнение про сильную боль в процессе родов сильно преувеличено. Сами женщины нагнетают необоснованную панику. Когда приходит время появления младенца, многие вспоминают ужасные рассказы о том, как было невыносимо больно, как соседка говорила о том, что больше никогда не захочет рожать, и так далее. Разрывы сегодня называются парадоксом, специалисты заняты поиском их причин. Недавно было установлено, что именно страхом перед такими повреждениями провоцируется боль во время родов, она же вызывает появление

разрывов тканей. Чувствуя страх, роженица держит себя в напряжении, что мешает матке сокращаться так, как это предусмотрено природой. Здесь и кроется причина страданий. От сюда можно сделать вывод: не надо бояться и все будет хорошо.

Чувство страха - нормальное явление для психически здорового человека. Для того, чтобы побороть его нужно научится расслабляться. Женщина, которая идет рожать, почти всегда биться лишь до момента появления первых схваток. Потом роженица полностью сосредотачивается на ребенке и собственных ощущениях. Психологи рекомендуют представлять этот момент тогда, когда беременной женщине становится страшно, независимо от срока беременности.

Для тех, кто не доверяет данным советам, существует эпидуральная анестезия. Помните о ее существовании, а накануне родов, возможно, примете решение рожать без обезболивания.