Собираемся в роддом: что взять с собой?

Первое, о чем следует позаботиться, - это документы:

• паспорт, 
• копию и оригинал полиса медицинского страхования,
• договор контракта на роды (если он имеется),
• обменная карта беременной,
• родовой сертификат,
• ксерокопия больничного листа.

Вторая группа - принадлежности, которые будут нужны во время родов 

• мобильный телефон и зарядное устройство,
• 2-3 пары носков, теплых, но не из шерсти,
• халат,
• моющиеся тапочки,
• бутылку негазированной воды или травяной чай в термосе,
• махровое полотенце небольших размеров,
• эластичные бинты или специальные чулки, если роженица страдает варикозом,
• тапочки для мужа, если он планирует присутствовать при рождении ребенка,
• по желанию, можно взять большой надувной мяч, чтобы облегчить процесс схваток.

Третья группа вещей - те, которые понадобятся для каждодневного пребывания в роддоме:

• средства личной гигиены: шампунь, мыло, гель для душа, зубная щетка и паста, влажные гигиенические салфетки, наиболее широкие и удобные прокладки,
  
• несколько комплектов комфортного нижнего белья из натуральных тканей,
  
• 2-3 ночные рубашки,
  
• полотенца для душа, для лица и для рук,
  
• пеленка или полотенце для ежедневных гинекологических осмотров,
  
• расческа, резинки и заколки для волос (по минимуму)
  
• необходимая посуда (какая именно - лучше уточнить у врача перед госпитализацией).

Четвертая группа - вещи для грудного кормления:

• лактогонный чай,
  
• бюстгальтеры, удобные для кормления малыша,
  
• прокладки для груди, которые впитывают молоко,
  
• крем против образования трещин на сосках,
  
• молокоотсос.

Еще одна группа вещей - принадлежности для малыша. К ним относятся:

• упаковка подгузников для новорожденного,
  
• пара распашонок, боди,
  
• две теплых кофточки с длинными рукавами; 
  
• двое ползунков с застежками на плечах,
  
• пара теплых пеленок,
  
• шапочка с завязками и без них,
  
• рукавички против царапин и носочки,
  
• крем против опрелостей и присыпку,
  
• одеяло без пододеяльника. 

И последняя группа - вещи для выписки. Сюда входят:

• нарядная одежда для молодой мамы (но с учетом того, что она все-таки прибавила в весе),
  
• косметика для нее,
  
• костюмчик и конверт для малыша.