Мигрень.

Мигрень.

Опять целый день болит голова, подташнивает, летают «мошки» перед глазами, давление на переносицу и тяжесть в глазах. Это мигрень. Часто мы называем мигренью наши головные боли, хотя только 5% из них таковой являются. Мигрень появляется вследствие кратковременного спазма внутричерепных сосудов, после чего внечерепные сосуды расширяются, и вся кровь отходит туда. К сожалению, эта болезнь чаще затрагивает представительниц слабого пола и является наследственной.
Как - же бороться с мигренью? Самое лучшее – это предупреждение и профилактика. Стресс, нервное и физическое напряжение, гормональные причины, недостаток сна, погодные факторы и, даже, некоторые продукты могут являться источником развития заболевания. Старайтесь меньше переживать, нормализуйте режим дня, правильно питайтесь, используйте негормональные контрацептивы, ограничьте прием алкоголя и кофеина. Эти советы помогут блокировать наступление мигрени.



Комментарии 0 ВКонтакте


Просмотров: 1644
Автор: Kattry
10 июля 2010 (09:23)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня