Как помочь больному горлу. Рецепты для полоскания

Практически любая простуда начинается, как правило, с насморка, заложенности носа и боли в горле. Это и не удивительно, ведь дыхательная система человека является входными воротами для большинства вирусных инфекций. И если вовремя не начать борьбу с болезнью, то она будет прогрессировать, укладывая человека в постель на несколько дней или даже недель.

При первых неприятных ощущениях в горле следует незамедлительно начинать лечение. Ассортимент аптечных препаратов сегодня более чем богат - антибактериальные средства в виде порошков, таблеток и спреев, пастилки и леденцы на растительной основе и тому подобное. Однако врачи рекомендуют лечение фарингитов, тонзиллитов и подобных заболеваний начинать именно с полоскания. За счет таких процедур с воспаленной слизистой регулярно смываются болезнетворные микроорганизмы, а также продукты их жизнедеятельности, что способствует уменьшению болевых ощущений. Однако, чтобы полоскание было по-настоящему эффективным, оно должно проводится не меньше пяти-шести раз в сутки.

Существует множество народных рецептов для полоскания горла. Пожалуй, самым распространенным и достаточно эффективным является рецепт раствора из половины чайной ложки соли, такого же количества соды и четырех капель йода на стакан воды. По составу он напоминает морскую воду. Поэтому, если в доме или в ближайшей аптеке имеется морская соль, можно использовать ее раствор из расчета 1 чайная ложка на 200 мл воды. Такое средство не только прекрасно очищает воспаленную слизистую, но и способствует повышению местного иммунитета.

Как известно, кислая среда губительна для многих видов болезнетворных микроорганизмов. Поэтому для лечения заболеваний горла широко применяют растворы, в состав которых входят кислоты. Так достаточно эффективным является полоскание свежевыжатым соком красной свеклы, в который добавляют столовый уксус (в соотношении столовая ложка на 200 мл сока). Если средство покажется слишком концентрированным, его можно немного разбавить теплой водой. Также помочь больному горлу можно при помощи стакана воды с добавлением сока половины лимона или чайной ложки яблочного уксуса. 

Из отваров трав неплохо зарекомендовали себя полоскания с ромашкой, календулой, листьями подорожника и эвкалипта. Готовятся они из расчета столовая ложка на 250 мл воды. Использовать эти травы можно и в виде настоек.

Для полосканий горла широко применяются свежие соки, в частности клюквенный, морковный, березовый. Такое средство будет более эффективным, если добавить немного меда. Сок из хрена или чеснока разводят водой до нужной консистенции.

Если, невзирая на регулярные полоскания и другие предпринятые меры, боль в горле не проходит в течение 2-3 дней, следует обратиться за консультацией к врачу-отоларингологу.