» » » Если вы тоже нетерпеливы...

Если вы тоже нетерпеливы...



Откуда берется нетерпеливость. Оказывается, из раннего младенчества. Время у младенцев тянется бесконечно. И любое неприятное переживание, особенно уход мамы, кажется просто вечностью. И хочется, очень хочется, чтобы это скорее, быстрее закончилось...И мама пришла. Я даже помню это тягостное, тревожное чувство.
Но терпение и сосредоточенность можно тренировать.
Как часто, многим из нас не хватает и того, и другого. Иногда, необходимость полностью сосредоточиться, изматывает и обессиливает, неусидчивых и нетерпеливых людей.
К сожалению, я одна из них. Невероятных усилий мне стоит, делать любую кропотливую работу. И даже чувство удовлетворения от хорошо проделанной, измучившей меня работы, тускнело, от неприятия такой деятельности.
Делала я вот что: упражнение выглядит следующим образом: необходимо наблюдать за секундной стрелкой, желательно, наручных часов. На первом этапе - в течение одной минуты. Наблюдая за стрелкой, голова должна быть максимально свободна от мыслей. Только секундная стрелка и вы. По мере прохождения время нужно увеличивать. Со временем, очень просто происходит переход к медитации. :)



Комментарии 8 ВКонтакте

for_totshka 1 марта 2011 10:42
Скажите, а мое практически физическое неприятие очередей можно списать на нетерпеливость?


--------------------

Olin 1 марта 2011 15:00
А вам что неприятно? Необходимость ждать или ждать в толпе? Я не люблю ждать вообще. Не люблю, но умею. Любое "ждание" для меня - это возможность оценить а надо ли мне это, и знак, что это либо очеень ценное.. или совсем ненужное :) например, парень в армии - ценное... или ненужное! :)

АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК
айсель 2 марта 2011 12:20
я тоже иногда задумаваюсь на сколько я терпелива, а иногда думаю разве во мне существует нетерпеливость? я человек который не люблю и не умею ждать... на сколько бы я себя пыталась научить быть терпеливой но таких желаемых результатов не вижу(((((((((

Дарья 2 марта 2011 13:37
Я тоже очень нетепелива. Хочется все быстро или сразу, но так чаще всего не получается. Пытаюсь себя занять чем-нибудь полезным. С собой всегда книжка есть и, если приходится кого-нибудь ждать, то читаю. Или пытаюсь сократить время ожидания, если знаю, что человек всегда опаздывает, то прихожу сама позже. В любой самой кропотливой работе я стараюсь найти плюсы или разнообразить ее: изменить порядок действий, включить веселую музыку или хороший фильм.

Алёна
kleopatra 2 марта 2011 15:19
Я тоже сама "нетерпеливость")) очень не люблю ждать. Если человек опаздывает на встречу меня это очень раздражает хотя я и сама не очень то пунктуальна. Но в некоторых случаях немного подождать очень даже полезно, можно многое для себя переосмыслить и принять верное решение.

Olin 2 марта 2011 18:08
Нетерпеливы очень многие.. другой вопрос, насколько комфортно переносится это чувство? И не мешает ли оно. Упражнения на сосредоточенность мне дали возможность, регулировать это чувство. Приручать его. А если не мешает вам ваше нетерпение... то почему бы с ним в мире и не жить?

cusma 13 марта 2011 12:04
Я тоже уж очень нетерпелива! Если мне пришла в голову какая то мысль, то мне нужно осуществить ее немедленно, иначе никак! Меня мама иногда стыдит, что я нетерпеливая как маленький ребенок, у меня папа тоже такой же! Передалось наверно от него!

natalie udina 15 декабря 2012 15:40
я вообще жутко нетерпеливая.,когда кто то тормозит,при выходе например из автобуса,или в очереди в магазине начинает тормозить и думать что бы ему купить..просто выхожу из себя..


Просмотров: 2185
Автор: Kattry
01 марта 2011 (06:48)
Рассказать друзьям
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
МЕНЮ
СЕРВИС
популярное архив сайта
МЫ ВКОНТАКТЕ
РЕКЛАМА
Запомнить меня