Как укрепить ногти?

Нужно кушать больше кальция!!!!! и кальцесодержащие продукты))) моя знакомая ногти укрепляет кальценированой зубной пастой. Наносит на ногти пасту и ждет по 5-10 минут, потом смывает

Попейте витаминки и очень хорошо укрепляют ноготки солевые ванночки. Просто - теплая вода + соль и подержать в этом растворе пальчики мин. 10.

Это из серии плацебо)))
Наносить расту на ногти.))
А я пробовала маски для ногтей из репейного масла. но надо на ночь надевать перчаточки.

Ванночки из теплого оливкового масла. Процедуру можно проводить в домашних условиях. Подогрейте масло, поместите в него руки. После процедуры аккуратно протрите пальцы и оденьте специальные перявтки на ночь. Очень помогают ванночки из йода - делать каждый день в течение 10 дней.

Точно! Йод! Вообще полезная штука. Я когда снимаю лак, иногда даю ноготкам ночь отдохнуть и ватными палочками наношу на ногти йод. Не знаю, как на структуру ногтей влияет, но, хуже точно не становится.

Спасибо. Обязательно что-нибудь попробую :)

Я укрепляю свои ноготки, ванночками. Наливаю в чаплашку лимонный сок, добавляю 4-5 капель йода и держу там свои ноготочки 10 минут. Затем мажу ручки кремом и отдыхаю. А еще пью кальций.

надо подходить к вопросу укрепления ногтей комплексно - витамины, сбалансированное питание, ванночки и какие-нибудь укрепляющий лаки от фирм специализирующихся на косметике для ногтей.

вы знаете, лучший способ поухаживать-это сделать картофельное пюре или яблочное и опустить туда свои пальчики и все!

У меня ноготки растут по очень интересному принципу- я готовлю дрожжевое тесто и у меня через день ноготки вырастют на миллиметр. Смотрите: просто стоите и месите тесто, именно когда ноготки соприкасаются с дрожжевым тестом , то попадают под ноготки полезныеэлементы и получается желаемый результат

Ну вот вы знаете. поменьше бы лаков , наоборот, и больше растений. К примеру. отвары, ванночки и примочки. Это лучшее из лучших!

Ой, раньше эта тема стала бы для меня больной и за душу берущей - такие ногти у меня были - одно название - отслаивались до пол ногтя. Мучилась страшно и при этом что только ни делала :и йодом мазала и лимончиком натирала и ванночки всякие разные и витамины принимала- и все без эффекта. а главное ведь причину знать "а почему?". У меня все дело было в гормональном дисбалансе, только узнала я об этом только во время беременности, когда произошли эти самые гормональные изменения и ногти стали расти очень быстро, не слоились и были очень твердыми - практически всю беременность проходила с ногтями в 3 см.

Думаю, что лучшее укрепление- это витамины. Надо их пить регулярно. От этого и волосы и ногти станут крепкими и красивыми.