Стеснительность можно победить!

Стеснительность является не самой лучшей вашей чертой. С одной стороны вы не докучаете окружающим, а с другой вы почти не вкладываете ничего в общество. Стеснительность заставляет вас промолчать, когда нужно говорить или «забиться в угол», чтобы вас никто не видел.

Обычно проблема стеснительности идет у человека с детства. Когда ребенок начинает выражать свои мысли родитель зачастую может грубо попросить его помолчать. И так достаточно сказать ему два раза, чтобы чадо стало замкнутым. Только подрастая, мы понимаем, что родители реагировали не на тебя, а на сказанные тобой слова. Это могло случиться из-за плохого самочувствия или каких-то проблем. Всякое в жизни бывает.

Что бы преодолеть вашу стеснительность вам необходимо забыть о прошлых неудачах. Чаще вспоминайте все самое положительное из вашего общения с людьми. Это будет хорошим толчком к пониманию, что вы в силах преодолеть все страхи.
Когда на вас реагируют отрицательно, просто поставьте себя на место этого человека. Возможно, его что-то расстроило или он пытается скрыть какие-то свои проблемы. Таким образом, вы сможете правильно оценить сложившуюся ситуацию.

Еще одним шагом является понимание того, что окружающие вас люди такие же, как и вы. У них тоже есть страхи они стесняются и боятся показаться глупыми в той или иной ситуации. Так что, если вы не поняли вопрос, то это еще не значит, что вы глупы и все вокруг его поняли.

Знайте себе цену! Вы обязательно должны начать высказывать свои мысли, даже тогда, когда вам этого хочется меньше всего. Стеснительные люди обычно интеллектуалы и не знают цену своих идей. Что бы показать себя – озвучьте свои идеи. Выступайте чаще с докладами или во время совещаний, вкладывайте свои идеи в общество. Поверьте, быть оцененными – это очень приятно.
Так же, не забывайте садиться в те места, где вас будет лучше видно. Когда вас будут видеть, то вы станете привыкать ко всеобщему вниманию, и волнение уже не будет охватывать вас так сильно, как раньше.

И самое главное помните, люди всегда заинтересованы в новых знакомых, основная масса таких людей добра и дружелюбна. Они будут вам благодарны за первый шаг к знакомству с ними.