Нет лекарств? Лечимся запахом!

Влияние на нас окружающих запахов сильнее, чем мы думали, — от них можно заболеть, ими можно излечиться

Еще в середине прошлого века исследователи экспериментальным путем установили, что запахи не только помогают человеку ориентироваться в окружающей среде, но и напрямую воздействуют на его состояние. Запахи, оказывается, способны менять физиологические характеристики организма — сердечные ритмы, температуру тела, кровяное давление. Именно этим объясняется волшебное влияние парфюма на человека - кто-то успокаивается, вдохнув простой моноаромат от Ив Роше, а кто то бродит в сети, выясняя, где купить kilian, волнующий сексуальный аромат, заставляющий сердца учащенно биться...
Ароматерапия — древнее искусство лечения запахами — получила научное подтверждение.

Лекари Древнего Рима утверждали — аромат лепестков розы помогает восстанавливать силы, а мятный запах улучшает настроение. А славяне исстари хлестали себя в бане рябиновыми да полынными вениками для, как бы сейчас сказали, повышения мышечного тонуса. В Советском Союзе еще до войны начали использовать ванны с валериановыми и сосновыми экстрактами — душистые растительные вытяжки помогали при неврозах. Повышение эмоционального настроя и аппетита у больных было очевидным.

Ученые заметили такую связь: при приятных — фруктовых и цветочных — запахах температура тела повышается, пульс замедляется, а давление падает. Неприятные запахи — аммиак, уксус, сероводород — вызывают противоположный эффект: понижение температуры, рост давления и учащение пульса.
Практичные японцы уже давно используют положительные свойства запахов в повышении производительности труда. Они же и выявили, что программист при работе в атмосфере с лавандовым ароматом допускает ошибок на 20 % меньше, а с запахом лимона — на 54 %.

Разные растения влияют на человека по-разному. Розмарин и лаванда успокаивают и снимают стресс, эвкалипт и лимон действуют возбуждающе, жасмин, как кофе, активизирует работу мозга.

Если регулярно вдыхать эфирные масла, например лавандовое, можно избежать вирусных заболеваний и практически не простужаться. К такому выводу пришли итальянские медики, изучив статистику заболеваемости работников парфюмерных фабрик.

При жаре полезно носить с собой флакон с эфирным маслом лимонника, грейпфрута, лаванды, мяты. Достаточно каплю масла втереть в виски и запястья, как дышать станет легче. Или растереть ладонями и несколько раз вдохнуть этот аромат.

Всем известная камфора помогает прийти в себя при нарушении дыхания, приступе истерии, лихорадке. Герань способствует облегчению при гипертонии, бессоннице, неврастении и головной боли.
Дышите глубже!