Болезненные менструации

На личном опыте - просто абсолютно ничего не есть за день до начала и в первый день.
Нет никакой нагрузки на кишечник и на желудок, и все проходит намного легче.

Хотя у всех по-разному. Знала случаи, когда от боли регулярно, каждый месяц теряли сознание, - и ни один врач не мог помочь.
У некоторых боль держалась вплоть до наступления климакса, тоже знаю такие случаи. Так что кем как матушка-Природа распорядится.

Согласна. У меня также. Если проблемы со стулом - значит завтра месячные. А если не есть ниче, то и с кишечником меньше проблем.=)

А еще после того как стала пить таблетки противозачаточные и боли прошли, и менее обильные выделения стали, и короче... Одно время все тело болело, даже кожа вся. Я прям умирала. Таблетки гормональные это конечно не средство против менструальных болей но все же...
Если не планируете в ближайшее время детей, то можно 2 в одном соеденить=)

у меня все прохдит легче если в течение цикла пить витмины Е,С фолиевую кислоту. Причем фолиевую до овуляции, а Е,С после:))

А вообще я тоже на противозачаточных! Только нужно что бы врачь правильно подбрал ОК.

Аспирин, лучше растворимый, чтобы не раздражать желудок (если на него нет противопоказаний) - разжижает кровь, мне и подружкам помогал. Из спазмолитиков - Ношпа (ее вообще все время в сумке ношу). Некоторым Ременс помогает.
Если таблетки не действуют, можно попробовать пить травяные отвары. Для таких случаев может подойти пастушья сумка.
Из продуктов в это время нужно выбирать то, что слабит - не булочки, сладости и пирожные (хотя и хочется :019:), а квашеную капусту, овощные супчики и салатики.
Как вариант - уехать на свежий воздух :). Я как-то месяц просидела в деревне, так там вообще ничего не болело, никаких проблем не было, даже сама удивилась. Только в городе все болит :0430:.

Я тоже очень мучилась от болей, пока мне врач не прописала свечи с индоментацином. Но их также нужно применять с осорожностью, так как они имеют много противопоказаний. Также врач сказал, что после родов все пройдет, но и после рождения сынишки боли все равно продолжались до тех пор, пока не поставила спираль. Теперь уже два года ничего не беспокоит. Какая связь между болями и спиралью - объяснить не могу.

Мне помогает только анальгин, и сутки непрерывного отдыха )

Таблетка но-шпы, теплый чай, покой.
Иногда добавляю валокордин.
Если совсем невозможно терпеть, то принимаю найз.
И не есть, как выше правильно советовали, на водичке. на водичке...

У меня раньше тоже такое было, были приступы очень сильные, так что я целый день только корчилась на кровати или спала. Особенно первый день был болезненный. Потом мне прооперировали врожденную кисту и объяснили, что именно поэтому и болело. С тех пор у меня ни разу не было именно болей при менструации. Странное ощущение внизу живота - нормальное состояние, а боль - проблемы со здоровьем. Посоветуйтесь с доктором. Причиной может быть слишком маленький или слишком большой вес, нарушение гормонального фона, недостаток витаминов.

Со здоровьем у меня все преотлично - около 1,5 лет пила противозачаточные и регулярно посещала гинеколога и делала УЗИ ОМТ. Да и сейчас стараюсь не пропускать осмотры. Тогда действительно боли не было, а только небольшой дискомфорт первые часы после начала месячных.
Но-шпу раньше мила, но опять же появилось привыкание + тошнота((
Заинтересовал совет про ничегонеедение - кишечник доставляет много проблем в первый день. Мало того, что боль жуткая, так еще и в туалет бегаешь! Можно убить двух зайцев и совместить с разгрузочным днем.
Вот только иногда месячные на день раньше или позже приходят - можно на 2 дня остаться голодной :D

Тоже был весь набор - расстройства желудка, рвота, боль внизу живота, и пояснице. Пока пила ОК болей не было.
Потом родила дочку, через год сына и сейчас болей нет. Может это и не связано , но как факт есть.
Может по сравнению со схватками, боли во время месячных теперь незаметны (шутка)?

А я пользуюсь "грелкой" для тела "Доброе тепло" .
Это что-то вроде пластыря, на натуральных травах, который просто поддерживает оптимальную температуру и одновременно снимает болевые и неприятные ощущения при разных болях.
Проходит минут пять - и я себя вполне нормально чувствую!Только приходиться есть шоколад - так как от настроения стервозного не спасает..хахах ( шутка)

Так же нужно исключить в эти дни кофе. А по поводу обезболивающих, то советовать нельзя. Каждому организму подходит свое лекарство. Ведь, что хорошо одному, то противопаказанно другому.
А вот про снятия нагрузки на кишечник никогда не слышала, но теперь обезательно попробую.

Из лекарств мне немного помогал "Налгезин". А так, спасалась краепким сильно сладким свежезаваренным чаем в количестве 3-4 кружки... Когда родила все боли прошли (УРА!!!)

еще не плохо поддерживать организм витаминами ))) хотябы один месяц через два пить витамины по такой схеме: 1 фаза цикла(до овуляции)фолиевую кислоту, 2 фазу(после овуляции) витамин Е и витамин С.

но только после консультации с вашим гинекологом врачем! мне данная схема очень помогла)

Сейчас у меня таких проблем нет (после родов боли прекратилесь), а вот до родов мучилась сильно. Мне помагал только Баралгин. Тампонами не пользовалась, но вот не удача, пиковый день месячных пришелся на день свадьбы. Представляете невесту с кровавыми пятнами на платье!? Пришлось воспользоваться тампоном, и, очудо, боли не было вообще. Сначало я этому особого значения не придала (свадьба, все же ), но через месяц опять использовала тампон - и ни какой боли. Может он там давит на что, рецепторы какие раздрожает. Говорят же, что половай акт снимает менструальные боли, ну может и тампон так же действует.

Проблема серьезная. Во-первых обратитесь к лечащему врачу. Консультация специалиста совсем будет нелишней. Спросите помогут ли травяные настои с красной щеткой или с марьиным корнем. Я на своем опыте (а у меня еще и миома)убедилась, что это очень хорошо помогает. Но еще раз предлагаю согласовать с вашим лечащим врачом.

Те же проблемы, эх. Раньше сидела на баралгине, причем, чаще всего на уколах. Но дико снижает давление. Пару лет назад перешла на кетанов. Облегчает на время. В общем, за все годы "процесса" так и не смогла ничего подобрать, чтобы предупредить боли. А гинекологи - один - одно, другой - другое, на выходе - ноль. Так что, пока страдаю.

У меня настолько болезненные месячные с самого первого их появления, что один раз даже сознание потеряла. Пару раз скорую вызывала, так как терпеть не было мочи. Врач скорой мне сказала: "Потерпи, деточка,возможно, как родишь, так и пройдут боли, у многих было именно так". Родила я 18 лет спустя(действительно, совсем уж боли не прошли, но стало гораздо терпимее), а до этого момента, что только не делала: и теплую ванну принимала, по совету одной подруги, - не помогло, спазмоанальгетики пила - более-менее мне помогали максиган и триган Д, но самое действенно средство - это оральные контрацептивы, начала их принимать по совету врача и забыла про боли при месячных. Правда эффект сохраняется только на время приема контрацептивов, перестала принимать и где-то через 5-6 мес все вернулось на круги своя.

И у меня боли ушли во время приему ОК, но после отмены снова вернулись. Помогают только анальгетики, даже но-шпа не спасала. После родов месячные стали менее болезненные, первые несколько месяцев вообще не болело, и я решила "О, чудо!", но постепенно боль вернулась, но не такая сильная как раньше, иногда даже но-шпа спасает, а иногда ничего не нужно, но если нужно наверняка подстраховаться то пью анальгин и вроде легче.

да это тема о наболевшем.до замужества я мучилась страшно.не помогали не одни таблетки,каждый раз чуть ли не до скорой доходила.неделя из месяца вылетала,потому что я как не живая была всю неделю.в общем жуть.но после замужевства эти боли прошли.сейчас болит только в первый день,помогает ношпа или пентальгин.

Мне спазмолитики помогали. Спазмалгон тот же, например.

А мне одна знакомая посоветовала полежать в теплой ванне, якобы она спазмы уменьшает.Я сделала погорячее, чтобы уж точно помогло, залезла, лежу,потом чувствую, что мне что-то дурно стала, начинаю вылазить и теряю сознание на несколько секунд. Вывалилась из ванной, лежу на полу, на грохот мама прибежала. Хорошо, что головой не ударилась об ванную.

я с 15 лет мучаюсь! 3-4 дня в месяц раньше на таблетках жила. А гинеколог мне посоветовала Индометацин - анальные свечи. Это тоже обезболивающее, только не такое вредное (его иногда даже беременным прописывают). Оно и действует быстрее, так как сразу в прямой кишке всасывается. Да и желудок не портит. А если есть время полежать и химией себя травить не хочеться - попробуйте грелку горячую с полотенце закутать и к животу приложить - иногда помогает. Удачи

Согласна, тепло на живот хорошо помогает. Однако, как всегда, есть одно Но - врачи это делать категорически запрещают, уже не помню почему, но помню, что нельзя )) Пробовала лежа в ванной направлять горячую струю из душа на живот, помогало, но опять же нельзя. Правда, отказалась только из-за того, что тоже раз сознание почти потеряла и чуть не бухнулась бестолковкой об ванну.
А врачи... Только рожать побыстрее от них и слышала, ведь нормально всё с женским здоровьем, не за что им зацепиться и поумничать.
Я вот думаю, может это психологическая боль. Мы же с содроганием ожидаем месячных и их последствий, морально готовимся к жутким болям - вот они и наступают?

Мне от менструциальных болей помогает ношпа раствор внутримышечно (таблетки не помогают), и аспирин.

Насколько помню, ванну в критические дни вообще нельзя принимать, только душ. А уж горячую очень - тем более.

Вот, нашла только что:
"По мнению врачей, перегреваться во время менструации нежелательно. Из-за повышения температуры усиливается микроциркуляция крови, а значит, увеличивается кровопотеря. Это может привести к анемии. «В некоторых случаях длительность менструации может сильно увеличиться, -- говорит врач акушер-гинеколог Гаянэ Алтунян. -- Если кровотечение не прекращается в течение 9-10 дней, нужно обязательно обращаться к врачу, который назначит кровоостанавливающие препараты»". http://infox.ru/03/body/2010/05/31/Myenstruaciya__mifyy_print.phtml

Да я очень тяжело переношу менструации. А если ещё приходится в этот день работать , то вообще хоть вешайся. Но мне помогает кетанов. Хотя если его часто принимать он может перестать помогать. так что для меня лучшее лекарство полежать первый день дома.

Попробуйте таблетки "Баралгетас", помогает еще коньяк и водка. Реально становится легче, в пределах разумного конечно!

Я всегда делаю небольшую гимнастику. она мне помогает и я сразу могу делать свои дела. Советую йогу!

А еще боли при месячных облегчаются когда любимый ладошку к моему животику прикладывает и успокаивает... :0011:

Как я вас понимаю ::!!!!::
Вообще, боли успешно лечатся, но только платно ))) Я начала обследование, но не хватило ни времени, ни денег. В обычной поликлинике не помогут.
И так что у меня, может и вам поможет. Тоже сильные боли со школы, долго терпела (женщины сильные), таблетки не помогали, да и рвота была, стоять не могла, головокружение, хорошо, что приступ был только на выходных (вот что интересно)))).
Только в года 22 попробовала случайно от безысходности ректальные свечи Диклофенак, сразу как почувствую приход боли - свечу, и через 20 минут проходит, а через час - как будто ничего и не было. Только есть и побочный эффект - частый стул в этот день.
Принимала гормональные, сначала ситуация улучшилась, но потом опять то же самое. Да и от гормонов у меня летом отеки и аллергия бывает, и сейчас капилляры повылазили на ногах.... Так что лучше их не принимать.
Со мной в группе училась девушка, так у нее болевые приступы случались только ночью, ей помогала соседка-врач. Колола ей какой-то укол и все проходило. Ей посоветовали сделать какую-то операцию, чтобы не было болей, но ее делают только по знакомству )))

У меня первые два дня боль не выносимая, раньше найз помогал но стала замечать что у меня уже имунитет к нему появился. :D

У меня первые два дня боль не выносимая, раньше найз помогал но стала замечать что у меня уже имунитет к нему появился.

Ну, поначалу мне помогал только Анальгин, и то, часа через 4 ледания, потом прибавила дозу в 2-е таблетки, но это было уже опасливо, с моим-то сердечком. Ношпа вызывала еще больше боли и кровотечений, так что, сразу отпадало.
Однажды наберла на сайт, где рассказывалось про ранбаки-кетанов, если честно, не верилось. Эти таблетки продавались как анальгин-попачечно-10 шт, по-моему. К тому же цена была рублей 30 что ли. Но с тех пор, я даже не вспоминаю о ПМС, могу ходить куда хочу, больше нет лежачего состояния, а то раньше даже стены не помогали, накручивала круги по кухне по 8 часов, а то и просто в лежку помирала. Слава Богу, я нашла то. что мне помогло.

Здоровья вам!

У меня,как и у многих,дикие боли исчезли после рождения ребёнка.А до этого помогал или хороший секс накануне или регулярные занятия фитнессом.А учитывая,что и то и другое не только полезно во всех отношениях,но и приятно,рекомендую попробовать.

Пока у меня стояла спираль, меня не беспокоили боли, все шло вовермя. По истечению пяти лет спираль пришлось удалить и возобновились боли, как и до рождения ребенка.

Раньше - МИГ и Темпалгин. Сейчас обезболивающее не пью - кормлю грудью. Заметила, что если не нервничаю и не психую - боль проходит. Так что если болит попробуйте расслабиться и ни о чем не думать минут 5. Кстати, и при головной боли помогает.

В основном таблетками стараюсь не злоупотреблять, но ношпу бывает принимаю, бывает что то посильнее, хотя действительно после приема противозачаточных или ременса все нормализуется и нет такой особой проблеммы.

тоже эти таблетки принимаю, помогают от любой боли. Но боли не всегда бывают, иногда все проходит менее болезненно. а иногда очень сильно болит живот.

С возрастом я начала ощущать менструации. Иногда они бывают очень болезненными. За пару дней я чувствую их приближение повышением нервозности и более быстрой утомляемостью.
Спасаюсь сном, беру больничный на пару дней, если нужно.

Я тоже заметила, что если секс регулярный, то и месячные проходят менее болезненно.

А ещё лучше проконсультироваться у гинеколога. Причины болей могут быть разные, например загиб матки. Врач тогда подскажет в какой позе лучше засыпать, чтобы кровь легче выходила и боли будут меньше

ооой... вспоминать больно. первый день при м чуть ли не на стены лезла, потом легче. спасалась 2мя таблетками нош-пы... сейчас пока отдыхаю - 9месяцев беременная была, сейчас 7 лактация...)