Данный салат содержит очень много витаминов и полезных веществ, он совсем недорого обойдется и подойдёт практически к любой диете. Единственное, на что надо обратить внимание людям, которые следят за своей фигурой, - он побуждает аппетит. Этот рецепт рассчитан на четырёх человек, он прост в приготовлении – займёт примерно 20 минут, в 100 граммах блюда содержится: 70 ккал, 1,24 г белков, 4,04 г жиров, 7,70 г углеводов. Вот что нам потребуется для капустного салата с яблоками и редькой: • Читать далее »

А знаете ли вы, что после интимной близости мужчины находят свою избранницу менее привлекательной, в то время как женщинам напротив партнер кажется более симпатичным, чем до близости. Ученые находят этому простое объяснение: мужчина по природе – охотник. Таким образом, секс в мужском подсознании означает, что цель достигнута, после чего объект вожделения, то есть охоты, частично теряет свою привлекательность. Женщины же наоборот воспринимают сексуальные отношения, как соединение душ и высшее Читать далее »

Каждый раз, тратя по 150-200 рублей в кафе на один кусочек своего любимого десертика, Вы наверняка не раз задумывались о том, какова его себестоимость и как его сделать дома?! Итак, я могу сказать: около 300 рублей - за весь тортик. То есть, этот вкусный кусочек стоит около 30 рублей. А вкус не менее потрясающий! Рецепт моего любимого лакомства: При первой готовке я использовала около 3-4 разных рецептов из интернета и теперь это единственный рецептик, который я использую при Читать далее »

А знаете ли вы, что примерно один младенец из двух тысяч рождается с одним прорезавшимся зубом. Большинство детей появляется на свет без зубов, чтобы не создавать проблем при кормлении грудью. Интересно то, что внушительное число известных людей и мировых лидеров рождались с таким прорезавшимся зубом. Среди них были Ганнибал, Юлий Цезарь, Наполеон, Муссолини и Гитлер. Возможно, боль при грудном вскармливании заставила мать на подсознательном уровне негативно воспринимать ребенка и отталкивать Читать далее »

Легкий салатик подойдет к любому столу на каждый день. Всё только диетическое и полезное, никаких жирных и калорийных продуктов. Зимой такой салат особенно хорош, так как мёд, чеснок и свёкла поднимаю иммунитет. Вот что нам понадобится для капустного салата с морковью и свёклой: • половина среднего кочана капусты, • 1 морковь, • 1 средняя свекла, • 1 луковица, • 3 зубчика чеснока, • 50 гр. растительного масла, • 1 ч. ложка уксуса, • 1 ч. ложка меда, • перец молотый (красный и Читать далее »

А знаете ли вы, что цирюльники, которых все теперь сравнивают с парикмахерами, когда-то были наделены гораздо большими полномочиями, чем просто стричь и делать прически. Помимо этого они имели право заниматься несложной хирургией. А именно накладывать перевязки и гипсовые каркасы, вправлять вывихи, и тому подобное. Еще более существенным занятием цирюльников было проведение процедуры кровопускания, которые считалось в те времена чуть ли не панацеей от всех болезней. Странно то, что в течении Читать далее »

Что может быть лучше в летнюю жару, чем свежие щи? Суп не только сохраняет фигурку, так как позволяет насытиться, не переедая, но и, как известно, способствует нормализации обмена веществ. Вот что нам понадобится для приготовления щей: капуста - 600 г, картофель - 350 г, корень петрушки - 1 шт., лавровый лист – немного, лосось - 500 г, лук - 1 шт., любисток - 2 веточки, морковь - 1 шт., подсолнечное масло - 2 ст. л., помидоры - 4 шт., сметана - 2 ст. л., соль – немного, укроп - 40 Читать далее »

Вашему вниманию предлагаем простой рецепт, диетическое блюдо – рыбные котлеты на пару. Оно отлично подойдёт для людей, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Вот что нам понадобиться для приготовления рыбных котлет на пару: лук репчатый - 150 - 200 г, манная крупа - 2 ст. л. , перец душистый - 4 - 5 горошин, рыбное филе - 1 кг, сахар - 1 ст. л., сливочное масло - 30 - 40 г, соль - по вкусу, укроп - зелень 50 г, черный перец - по вкусу. Читать далее »

Крем-суп – блюдо, которое хорошо подойдёт как для обеда, так и для завтрака. Брокколи – подвид цветной капусты, в котором содержится огромное количество витамина С. Брокколи особенно полезны для сердечно-сосудистой системы и костей, а также оказывают омолаживающий эффект. Продукты, которые нам понадобятся для приготовления данного блюда (все ингредиенты супа могут быть как свежие, так и замороженные): капуста брокколи - 150 г, шпинат свежий - 50 г, зеленый горошек - 20 г, базилик - 5 г, Читать далее »

Для приготовления данного блюда мы используем скумбрию – рыбу полезную и вкусную, с очень нежным мясом. Скумбрия особенно полезна людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Нам понадобятся следующие продукты для данного блюда: скумбрия - 1шт, помидоры - 1 - 2 шт, перец стручковый сладкий - 1шт, морковь - 2шт, растительное масло - 1ст л, лук репчатый - 1шт, укроп - 2 - 3 веточки, соль - по вкусу, черный перец - по вкусу, лимонный сок - 1ст л. Читать далее »